나이 50에 배울 수 있는 무술 좀 알려 주세요.

[운동]

평소 운동을 잘 안하는데 이제는 내 몸 정도는 지켜야겠다 싶어서 무술을 좀 배워보려 합니다.

운동 말고 무술이요. 권투, 호신술 이런 거?

어떤 게 좋을지 조언 좀 듣고 싶어요.

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저 50대 후반인데 태극권(Tai Chi) 시작한 지 1년 되었는데.
강추!
꼭 시작하세요.
밝은빛 태극권 검색해보세요.

[원글]

태극권 알려 주셔서 감사합니다. 함 알아 볼게요.
혹시 다른 무술도 있으면 추천 부탁드립니다.