고딩아이 콜레스테롤 수치가 높다는데...

[고1]

키 162인데 체중이 67이네요.

통통은 했지만 올해 고등 들어와서 체중이 이렇게나 많이 늘은 줄 몰랐어요.

비만으로 나오고... 콜레스테롤 높다고 관리하라고 하는데, 운동 시키면 금방 좋아질까요?

고기, 아이스크림, 초코렛 너무 좋아하고 몸매 관리도 크게 신경을 안쓰네요.

다이어트 보다는 맛있는 거 먹고 즐겁게 산다는 딸내미...

건강 문제가 벌써 생길 줄 몰랐네요.

단 것 끊는 건 고통일 것 같은데 고민이에요.

[ㅠㅠ]

관리 시키세요. 저도 콜레스테롤 높은데 약 먹으면 되지 뭐 이렇게 생각했었는데요. 고지혈증약 부작용이 적지 않습니다. 근육 소실되고 근육통에 늘 피곤하구요. 최대한 늦게 먹어야해요. 지금은 꼭 관리 시키세요.

[오늘]

콜레스테롤에 관한 기사가 나왔는데 심장병과 무관하다고 합니다.
콜레스테롤 수치가 높아도 단 것을 많이 먹지 않으면 된다고 합니다.
의사마다 의견이 달라서 헛갈리는데, 우선 단 것을 줄이게 해 보세요.

[어휴]

콜레스테롤이 고지혈증 원인이네요.
신경도 안쓰고 살다, 급 검색 해봤습니다.
식습관이 나쁜 건 확실하네요. 식습관 잡을 수 있을지 걱정이에요.

[심해지면]

당뇨가 옵니다.

제가 약을 3개 먹네요.
기분이 우울해 집니다.

[앗]

당뇨도 오는군요. 당뇨는 친척들 중에도 있어서 약간 걱정했는데...ㅜㅜ