몇년간 계속하던 운동을 작년부터
가다말다 결국
올 여름에 아프다는 핑계로 그만두었거든요.
날도 시원해지고
다시 시작해야 하는데 왜이렇게
발걸음이 안 떨어지나 모르겠어요.
일단 시작하면 몸도 가볍고 운동의
필요성도 잘 아는데 왜 이럴까요?
헬스장 문앞까지 가는게
힘드네요ㅜ
좋은 방법 있을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 다시 시작하기가 어려워요
Aha 조회수 : 1,111
작성일 : 2018-09-17 21:10:05
IP : 223.38.xxx.226
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아 공감
'18.9.17 9:42 PM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글몇년까진 아니고 몇달 체중감량 한다고 빡세게 운동했다가 목표 감량도 했고 폭염이기도 해서 운동 스탑했거든요 그러다 요요 예방차원에서 운동 다시 하려고 하니 하.. 못하겠네요
시작 자체도 안되지만 어거지로 해보니 집중이 안되 운동을 이어갈수가 없는거 있죠 걍 설렁설렁이 되는게 이건 뭐
전에 운동을 내가 한게 맞나 분명히 했는데 어쩜 이럴수가 있나 진심 아이러니해요 누가 그러더라구요 운동하다 그만두면 말짱 도루묵이라 하더니 그말 맞나봐요 진짜 몸과 정신이 누구세요 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 854125 | 숙면에 도움 되는거, 뭐가 있을까요? 23 | ㅡㅡ | 2018/09/17 | 4,972 |
| 854124 | 인생에 사랑은 얼마나 중요할까요.. 11 | 헤헤1234.. | 2018/09/17 | 4,491 |
| 854123 | 의외로 많은 남편들이 겪는 트라우마 7 | ..... | 2018/09/17 | 6,130 |
| 854122 | 자동차 사야하는데 뭐가 좋을까요? 8 | 고민중 | 2018/09/17 | 2,150 |
| 854121 | 야채냉동보관할때요 4 | tree1 | 2018/09/17 | 1,423 |
| 854120 | 통영 꼭 가봐야 할곳 한군데만 추천해주세요 10 | Wlg | 2018/09/17 | 2,974 |
| 854119 | 그날, 문재인대통령의 뒷모습 28 | 팜스 | 2018/09/17 | 3,730 |
| 854118 | 그날 문재인 대통령의 뒷 모습 , 누구도 담지않은 4.27 남북.. 29 | 기레기아웃 | 2018/09/17 | 3,876 |
| 854117 | 골든 슬럼버 재밌게 보신분 없나요? 5 | 음 | 2018/09/17 | 1,064 |
| 854116 | 세신퀸센스 통5중 스탠 써보신 분 계세요? | 스뎅이 | 2018/09/17 | 542 |
| 854115 | 스탠드김냉 vs 건조기 2 | YJS | 2018/09/17 | 817 |
| 854114 | 차퍼/블랜더/믹서/푸드프로세서 뭐가 달라요? | 초초보 | 2018/09/17 | 1,103 |
| 854113 | 부부관계를 한다는 게 혼인신고? 5 | oo | 2018/09/17 | 4,059 |
| 854112 | 다섯살 아들의 저녁시간 짜증...조언 부탁드려요 6 | ㅜㅜ | 2018/09/17 | 1,550 |
| 854111 | 수미네 묵은지 볶음 해보신 분 16 | 엄마 | 2018/09/17 | 6,227 |
| 854110 | 제가 개에게 노래를 방금 불러줬어요 7 | 개싫어? | 2018/09/17 | 2,324 |
| 854109 | 시어머님 추석 용돈 9 | 며느리 | 2018/09/17 | 4,191 |
| 854108 | KBS 청원) 외국정상 방한 보도 제대로! 6 | ㅇㅇ | 2018/09/17 | 767 |
| 854107 | 역시 생긴대로 살아야해요 1 | 가을 | 2018/09/17 | 1,770 |
| 854106 | 아파트 베란다에서 담배피는 인간들 10 | 어으 | 2018/09/17 | 2,895 |
| 854105 | 인공눈물은 인터넷판매 안되는 품목인지요 7 | 배리아 | 2018/09/17 | 6,251 |
| 854104 | 靑 ..김규연양 방북못해…선발대, 큰할아버지와 만남 어렵다 알려.. 2 | ........ | 2018/09/17 | 1,796 |
| 854103 | 보이스2 권율 멋져요 8 | ... | 2018/09/17 | 2,242 |
| 854102 | 노안수술 3 | 쮸비 | 2018/09/17 | 2,453 |
| 854101 | 혹시 대형마트 온라인 마켓에서 2 | 마트 | 2018/09/17 | 892 |