몇년간 계속하던 운동을 작년부터
가다말다 결국
올 여름에 아프다는 핑계로 그만두었거든요.
날도 시원해지고
다시 시작해야 하는데 왜이렇게
발걸음이 안 떨어지나 모르겠어요.
일단 시작하면 몸도 가볍고 운동의
필요성도 잘 아는데 왜 이럴까요?
헬스장 문앞까지 가는게
힘드네요ㅜ
좋은 방법 있을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 다시 시작하기가 어려워요
Aha 조회수 : 1,052
작성일 : 2018-09-17 21:10:05
IP : 223.38.xxx.226
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아 공감
'18.9.17 9:42 PM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글몇년까진 아니고 몇달 체중감량 한다고 빡세게 운동했다가 목표 감량도 했고 폭염이기도 해서 운동 스탑했거든요 그러다 요요 예방차원에서 운동 다시 하려고 하니 하.. 못하겠네요
시작 자체도 안되지만 어거지로 해보니 집중이 안되 운동을 이어갈수가 없는거 있죠 걍 설렁설렁이 되는게 이건 뭐
전에 운동을 내가 한게 맞나 분명히 했는데 어쩜 이럴수가 있나 진심 아이러니해요 누가 그러더라구요 운동하다 그만두면 말짱 도루묵이라 하더니 그말 맞나봐요 진짜 몸과 정신이 누구세요 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 855617 | 직장이 4대보험 안되는 경우에 월급이 어떻게 들어오나요? | .. | 2018/09/18 | 418 |
| 855616 | 김정숙 여사 내리는데.. 29 | 와 | 2018/09/18 | 19,393 |
| 855615 | 유명하다는 점집가서 점을 봤는데 18 | ㅡㅡㅡ | 2018/09/18 | 8,049 |
| 855614 | 대통령님 출발하셨어요.. 18 | 문파 | 2018/09/18 | 1,276 |
| 855613 | 급질> 콩국물 만들때요~? 2 | 콩국수 | 2018/09/18 | 621 |
| 855612 | 에일리가 가는거 아니었어요? 3 | ... | 2018/09/18 | 4,296 |
| 855611 | 내 자식 일인데 왜 친정부모님 말을 듣죠 4 | 씩씩하게 | 2018/09/18 | 1,261 |
| 855610 | 착한사람증후군 5 | 며느리 | 2018/09/18 | 2,316 |
| 855609 | 평양정상회담 잘 되기를 기도합니다. 25 | ... | 2018/09/18 | 636 |
| 855608 | 日 전범기업에 5년간 5조원 투자한 국민연금 투자 제한 근거 마.. 3 | ㅇㅇ | 2018/09/18 | 563 |
| 855607 | 좋아하는것에만 과하게 몰입하는 아이 괜찮을까요? 4 | Spu | 2018/09/18 | 673 |
| 855606 | 제가 너무 예민한건가요? 25 | 한숨 | 2018/09/18 | 5,594 |
| 855605 | 오늘 평양땅에 발을 딛는 이들이여! 2 | 꺾은붓 | 2018/09/18 | 498 |
| 855604 | 아래처럼 아파트가 '올랐대요''들썩여요' 믿지 마세요 11 | ㅎㅎ | 2018/09/18 | 1,986 |
| 855603 | 미스터선샤인보고 유니클로 더이상구입안하려고하는데요 16 | 꼬슈몽뜨 | 2018/09/18 | 2,898 |
| 855602 | 10억이하 아파트가 들썩인다네요. 28 | ... | 2018/09/18 | 8,092 |
| 855601 | 헬기 여러 대 날아가는 소리가 계속 들려요. 정상회담 위해서 문.. 8 | ... | 2018/09/18 | 975 |
| 855600 | 중앙일보근황ㅎㅎ 1 | ㅋㅋ | 2018/09/18 | 976 |
| 855599 | 성애 관계 종말 시대? 2 | oo | 2018/09/18 | 1,539 |
| 855598 | 이런 남편 어떻게 생각하세요? 9 | ... | 2018/09/18 | 2,122 |
| 855597 | 유튜브 실시간 생방 뉴스공장 보세요 ~~~~ 17 | 생방뉴스공장.. | 2018/09/18 | 1,029 |
| 855596 | 살찐 여자 극혐하는 20 | 남잔 | 2018/09/18 | 8,700 |
| 855595 | 돌아가신 어머님이 꿈에 1 | 꿈해몽 | 2018/09/18 | 2,434 |
| 855594 | 엄마니까 3 | 미감 | 2018/09/18 | 1,083 |
| 855593 | 교통사고 후 손이 저리는데 mri찍어봐야 할까요? 2 | 밤에만 | 2018/09/18 | 964 |