자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
질문입니다
북한산 조회수 : 317
작성일 : 2018-09-17 11:28:40
얼마전 건강검진을 받았는데 골다공증이 중간단계로 넘어가는중이래요. 운동도 별로 안했는데 이젠 하려구하는데 음식과, 건강식품과 어떤운동이 좋은지 혹시 경험하신분은 좀 알려주세요 ㅠ
IP : 175.120.xxx.54
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.9.17 12:05 PM (166.216.xxx.57) - 삭제된댓글골다공증 약 처방 안받으셨나요?
저는 칼슘과 비타민 디 먹고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 856139 | 네이버 실시간 검색어 8 | .... | 2018/09/19 | 1,206 |
| 856138 | 숙명여고 교무부장 출국금지..쌍둥이딸도 소환예정 2 | ... | 2018/09/19 | 3,035 |
| 856137 | 미국에 대한 가장 큰 압박 5 | .... | 2018/09/19 | 1,336 |
| 856136 | 남북군사합의 속보 쏟아집니다. 13 | ... | 2018/09/19 | 2,695 |
| 856135 | 허리사이즈는 줄고 몸무게는 늘은 경우 3 | ? | 2018/09/19 | 1,940 |
| 856134 | BBC, CNN 속보 다 떳어요 45 | 속보 | 2018/09/19 | 6,782 |
| 856133 | 국회 진짜 웃기네요. 대통령과 국민이 하드캐리.. 4 | 456 | 2018/09/19 | 1,299 |
| 856132 | 시대를 놓치면 안 된다. 7 | ***** | 2018/09/19 | 1,088 |
| 856131 | 김정은 위원장 서울온다는데 저 한복 살까요? 60 | 한복입고 | 2018/09/19 | 6,562 |
| 856130 | 신광렬 아직 현직에 있군요. 2 | 사법농단 | 2018/09/19 | 890 |
| 856129 | 친구없는 아이..고민해보신분? 14 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/19 | 3,589 |
| 856128 | 약간의 진전은 있지만,,실질적인건 없네요. 20 | 정은아 | 2018/09/19 | 2,354 |
| 856127 | 저는 단 음식을 싫어해요 16 | ₩₩₩ | 2018/09/19 | 3,642 |
| 856126 | 김정은 위원장 서울방문=2차 북미 정상회담? 5 | ^^ | 2018/09/19 | 1,337 |
| 856125 | 무거운이불이랑 가벼운이불 어느쪽이조을까요? 5 | ㅇㅇ | 2018/09/19 | 1,181 |
| 856124 | 우리도 가열찬 지지를 보냅시다 9 | **** | 2018/09/19 | 734 |
| 856123 | 어제홈쇼핑 구두보신분? 6 | ㄱㄴㄷ | 2018/09/19 | 2,213 |
| 856122 | 대한민국이 인구와 땅이 2배가 된다는건??? 23 | ㅡㅡ | 2018/09/19 | 2,876 |
| 856121 | 2032년 올림픽 공동개최 13 | ,, | 2018/09/19 | 2,093 |
| 856120 | 단이라는 책이있었어요. 1 | 예전에 | 2018/09/19 | 976 |
| 856119 | 평양공동선언 전문 보세요. 20 | 음 | 2018/09/19 | 2,451 |
| 856118 | LA갈비 재울 때요... 6 | @@ | 2018/09/19 | 2,227 |
| 856117 | 라코타치즈는 어떻게 먹나요 9 | tree1 | 2018/09/19 | 1,937 |
| 856116 | 남양주 시민 최민희씨가 격이 안맞아서 그런거라고 인정하네요 14 | 모지리 | 2018/09/19 | 2,261 |
| 856115 | 혹시 해외에 예약안하고 가보신분 계세요?? 3 | 여행 | 2018/09/19 | 1,326 |