좌훈은 운동 전, 운동 후 언제 하나요?
작성일 : 2018-09-15 18:26:47
2636839
좌훈 후 2시간쯤 후에 샤워해야하는 건 아는데,
하체운동은 언제 해야 좌훈 효과가 좋을까요?
따뜻한 기운 유지해야 되어서
샤워도 2시간 뒤에 하니까
운동은 좌훈 전에 하는게 나은가요?
IP : 211.36.xxx.198
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 861344 |
월세 세입자가 청소를 엄청 깨끗하게 하고 이사 나가셨네요. 8 |
감동 |
2018/10/12 |
7,056 |
| 861343 |
제주도 차향재 전화번호 아시는 분~~? 3 |
제주도민 |
2018/10/12 |
1,034 |
| 861342 |
서동주에게 찰리는 인맥자랑? 새 남자 등장 13 |
라라랜드 |
2018/10/12 |
6,531 |
| 861341 |
8살 딸에게 쓰레기라며 혼내는 남편 43 |
흠냐 |
2018/10/12 |
8,033 |
| 861340 |
지금 수시1차 발표 기간인가요? 5 |
.. |
2018/10/12 |
2,122 |
| 861339 |
이명박1심 항소 잘 되었네요..... 3 |
.... |
2018/10/12 |
1,169 |
| 861338 |
cj홈쇼핑에서 팔았던 오하루 세척사과 생산자아시는분?? 2 |
민트잎 |
2018/10/12 |
1,526 |
| 861337 |
자취생.. 파김치 맛나게 할수있을까요? 8 |
도전 |
2018/10/12 |
1,565 |
| 861336 |
경량패딩브랜드 어떤게 좋나요? 3 |
지혜를모아 |
2018/10/12 |
2,107 |
| 861335 |
사필귀점이다. 민주당은 쇼하지 마라. 27 |
압수수색? |
2018/10/12 |
2,007 |
| 861334 |
30후반 40대 얼굴에 나이티 보이나요? 18 |
어떨지 |
2018/10/12 |
5,936 |
| 861333 |
길거리 토스트 소스 비법 아시나요? 7 |
토스트럽 |
2018/10/12 |
4,570 |
| 861332 |
점 아무데서나 빼도 될까요? 6 |
점점 |
2018/10/12 |
2,250 |
| 861331 |
이런게 섬유 알러지인가요...? 5 |
애휴 |
2018/10/12 |
1,053 |
| 861330 |
문대통령 "NLL 피로 지켜와..피 흘리지 않고 지킨다.. 22 |
샬랄라 |
2018/10/12 |
1,159 |
| 861329 |
양승태 사법부 임창용·오승환 원정도박 재판 뒤집은 정황 1 |
양아치들이네.. |
2018/10/12 |
683 |
| 861328 |
낸시랭 이혼에 왜케 동정적이고 우호적이예요? 44 |
ㅇㅇ |
2018/10/12 |
6,820 |
| 861327 |
강아지 친구 만들어준다고 강아지 입양하는 신혼부부네는 보내지 말.. 7 |
미안해사랑해.. |
2018/10/12 |
1,830 |
| 861326 |
요맘때 교복위에 입을만한 점퍼나 후리스 어디서 사세요? 11 |
ㅇㅁ |
2018/10/12 |
2,033 |
| 861325 |
가슴통증이 심해서 2 |
별일 |
2018/10/12 |
1,617 |
| 861324 |
1학년 아이 독서&사고력 지도 조언 부탁드립니다. 11 |
// |
2018/10/12 |
1,753 |
| 861323 |
도수치료를 받아도 목디스크로 괴로워요 ㅜㅜ 24 |
저질몸뚱이 |
2018/10/12 |
7,350 |
| 861322 |
D-61, 김혜경을 소환하라! 15 |
ㅇㅇ |
2018/10/12 |
919 |
| 861321 |
유명 캐릭터 케이크 SNS에서 파는 개인 베이커리, 저만 불편한.. 5 |
밍 |
2018/10/12 |
2,370 |
| 861320 |
자식을 품어준다는거 4 |
블레스유 |
2018/10/12 |
1,930 |
