좌훈 후 2시간쯤 후에 샤워해야하는 건 아는데,
하체운동은 언제 해야 좌훈 효과가 좋을까요?
따뜻한 기운 유지해야 되어서
샤워도 2시간 뒤에 하니까
운동은 좌훈 전에 하는게 나은가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좌훈은 운동 전, 운동 후 언제 하나요?
운수좋은날 조회수 : 667
작성일 : 2018-09-15 18:26:47
IP : 211.36.xxx.198
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 855070 | 창덕궁과 종묘 갈라버린 도로.. 일제의 악랄한 계획 1 | 안동 독립운.. | 2018/09/15 | 1,288 |
| 855069 | 좋은 시어머니 포기 27 | 대물림 | 2018/09/15 | 9,477 |
| 855068 | 투미 가방 면세점에서 싸게 파나요? 2 | 주네 | 2018/09/15 | 2,339 |
| 855067 | 통돌이로 갈아타려는데 추천 부탁드려요. 8 | 세탁기가 돈.. | 2018/09/15 | 2,077 |
| 855066 | 유이랑 신지는 입이 똑같아요 2 | ㅇㅇ | 2018/09/15 | 5,450 |
| 855065 | 1365 작년봉사가 나이스에 없어요ㅠ 4 | .. | 2018/09/15 | 1,342 |
| 855064 | sns 너무 열심히 하는 지인 보면 3 | .. | 2018/09/15 | 2,782 |
| 855063 | 다스뵈이다 전우용님이 칭하는 트위터리언 누군가요? 19 | ㄴㄴ | 2018/09/15 | 1,299 |
| 855062 | 강화마루인데 의자밑에 어떤걸 깔아야할까요? 5 | 랄라라 | 2018/09/15 | 1,298 |
| 855061 | 역사학자 전우용님 페북 19 | 긴글이지만 .. | 2018/09/15 | 1,914 |
| 855060 | 아들이 판타지 소설작가가 되고싶대요 12 | 작가지망 | 2018/09/15 | 1,705 |
| 855059 | 서울분들 날씨 어때요? 5 | love | 2018/09/15 | 1,749 |
| 855058 | 추석때 가족들에게 드릴선물 6 | ‥ | 2018/09/15 | 1,773 |
| 855057 | 종아리 33cm ... 치마 입고 다니는 거 괜찮은거죠? 7 | 흑흑 | 2018/09/15 | 3,355 |
| 855056 | 춘자가 인정했던 구하라.. 7 | 폭력은 제발.. | 2018/09/15 | 15,696 |
| 855055 | 난민 지원금은 언제까지 나오는건가요 1 | 궁금 | 2018/09/15 | 543 |
| 855054 | 미역국라면 드셔보신 분? 6 | ㅣㅣ | 2018/09/15 | 2,404 |
| 855053 | 정준호랑 류진이랑 누가 더 잘생겼어요? 40 | .. | 2018/09/15 | 3,315 |
| 855052 | 사무실에 빨간색 냉장고 괜찮을까요? 1 | wsjhj | 2018/09/15 | 975 |
| 855051 | 시드니에 계신 분~ 날씨 좀 알려주세요~ 4 | 호주 | 2018/09/15 | 715 |
| 855050 | 저학년 교우문제요 1 | 학교 | 2018/09/15 | 604 |
| 855049 | 민간자격증 어디에 사용되나요? 11 | ㄱㄴ | 2018/09/15 | 1,769 |
| 855048 | 향초·방향제, 악취 제거하려다 건강 해친다 8 | 건강 | 2018/09/15 | 3,173 |
| 855047 | 롯데선물세트 구이 받아보신분 맛 어떻던가요? | 1등급 | 2018/09/15 | 428 |
| 855046 | 수미네 반찬 일본편보니 입이 떡 벌어지네요 7 | 입떡 | 2018/09/15 | 8,814 |