자세히 포스팅된 블로그
추천좀 부탁드릴게요~
헬스초보라 정보를 좀 얻고싶은데..
추천해줄 블로거 있으신가요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
헬스장기구운듕법
ㅣㅣㅣ 조회수 : 1,228
작성일 : 2018-09-15 06:25:16
IP : 182.227.xxx.142
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 흠
'18.9.15 8:52 AM (114.206.xxx.138)부탁컨데
가서 트레이너에게 질문 하세요
난 하나도 모르니 일단 알려다오
Pt 회원 아니라 대충 성의 없을지 몰라도 일단 배우세요
배워야 해요
블로그로 배워서 하면 안 돼요
운동 많이 하고 나서 보는 거에요
아니면 맨몸 운동을 보고 하시거나2. ㆍㆍ
'18.9.15 9:45 AM (218.148.xxx.215)윗님 말씀이 맞아요
운동 글로 배우심 안되요
직접 트레이너한테 제대로된 자세를
배워서 해야합니다
어느정도 기구 사용할수있을때 블로그 보면서 하는게 좋아요3. 유튜브
'18.9.15 11:16 AM (121.174.xxx.169)윗분들 틀린말은 아니지만 답변이 야박하시네요
여기 제가 보려고 링크해둔거에요
한번 보세요
https://youtu.be/nQ9oYZS7NV4
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 854888 | 춘자가 인정했던 구하라.. 7 | 폭력은 제발.. | 2018/09/15 | 15,622 |
| 854887 | 난민 지원금은 언제까지 나오는건가요 1 | 궁금 | 2018/09/15 | 457 |
| 854886 | 미역국라면 드셔보신 분? 6 | ㅣㅣ | 2018/09/15 | 2,345 |
| 854885 | 정준호랑 류진이랑 누가 더 잘생겼어요? 40 | .. | 2018/09/15 | 3,245 |
| 854884 | 사무실에 빨간색 냉장고 괜찮을까요? 1 | wsjhj | 2018/09/15 | 888 |
| 854883 | 시드니에 계신 분~ 날씨 좀 알려주세요~ 4 | 호주 | 2018/09/15 | 653 |
| 854882 | 저학년 교우문제요 1 | 학교 | 2018/09/15 | 557 |
| 854881 | 민간자격증 어디에 사용되나요? 11 | ㄱㄴ | 2018/09/15 | 1,702 |
| 854880 | 향초·방향제, 악취 제거하려다 건강 해친다 8 | 건강 | 2018/09/15 | 3,090 |
| 854879 | 롯데선물세트 구이 받아보신분 맛 어떻던가요? | 1등급 | 2018/09/15 | 378 |
| 854878 | 수미네 반찬 일본편보니 입이 떡 벌어지네요 7 | 입떡 | 2018/09/15 | 8,754 |
| 854877 | 울아들 어쩜 좋아요? 11 | 공부 | 2018/09/15 | 5,538 |
| 854876 | 일어 잘하시는분들, 이 작문 말이 되는지요 6 | ㅇㄱㄴ | 2018/09/15 | 884 |
| 854875 | 안현모 혼혈같아요 11 | .. | 2018/09/15 | 19,945 |
| 854874 | 고등학교 수련회 간다고 학부모회에서 돈을 모으자는데요 6 | ??? | 2018/09/15 | 1,688 |
| 854873 | 눈 밑 보톡스 1 | .... | 2018/09/15 | 2,014 |
| 854872 | 이기레기들 맞아야되겠죠?? 1 | ㄱㄴ | 2018/09/15 | 514 |
| 854871 | 남편때문에 화나고 가슴이 답답한데 5 | ㅡ | 2018/09/15 | 2,382 |
| 854870 | 정준호도 엄청 잘생긴편 아닌가요..???? 25 | ... | 2018/09/15 | 4,763 |
| 854869 | 좌훈은 운동 전, 운동 후 언제 하나요? | 운수좋은날 | 2018/09/15 | 584 |
| 854868 | 다이어트중인데 소세지를 반봉지 먹어버렸어요.ㅜㅜ 6 | ㅠㅠ | 2018/09/15 | 1,796 |
| 854867 | 이중턱 2 | 극한직업 | 2018/09/15 | 1,190 |
| 854866 | 中 화웨이·ZTE, 인도 5G 테스트서 배제..'안보우려'인 듯.. 3 | 인도 | 2018/09/15 | 925 |
| 854865 | 남자가 여자한테 폭행당하고 신고하는게 어렵대요. 16 | .... | 2018/09/15 | 3,869 |
| 854864 | 매직셋팅 문의요 1 | 하니미 | 2018/09/15 | 1,140 |