낮잠보다 30분 정도 틈새잠이 개운하네요
작성일 : 2018-09-11 20:53:36
2634590
오늘 너무 피곤해서 눕고 싶은데 할 일이 많아서 왔다갔다
축구한다고 치킨 시켜놓고 저는 잠시 침대에 누웠거든요
한 30분 정도 누웠나봐요 잠들었구요
애들이 치킨 왔다고 깨워서 일어났어요
근데 너무 개운하네요 피로가 풀리구요
종일 피곤하던 몸이 그 틈새잠으로 풀리다니
앞으로 피곤하면 살짝 자야겠어요
효율적이네요
IP : 175.223.xxx.154
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 정말
'18.9.11 9:00 PM
(42.147.xxx.246)
낮잠은 피곤이 풀립니다.
저는 단 3분 동안이라도 의자에 앉아서 졸아도 효과가 있네요.
2. 사람마다 달라요.
'18.9.11 9:34 PM
(119.149.xxx.20)
-
삭제된댓글
전 낮잠을 잘 안자는데
정말 피곤할때는 낮잠을 밤잠처럼 자요.
3,4시간...
그런데 남편은 10분~30분 토막잠을 자더라구요.
그러고는 가뿐하다 하는데
전 그렇게 토막잠을 자고나면
찌뿌둥하고 머리만 아파서
아예 안자는것만 못하더라구요.
전 자는거 깨우는거 젤 싫어요.
수면시간이 길지는 않은데 숙면하는 스타일이라
한번 잠들면 업어가도 몰라요.
반면 남편은 잠귀도 밝고 중간중간 자주 깨요.
3. Hi!
'18.9.11 10:09 PM
(182.209.xxx.49)
-
삭제된댓글
맞아요^^
4. 그게 낮잠
'18.9.12 3:40 PM
(211.40.xxx.130)
점심식사 후 회사에서 15분~20분 쪽잠이 오후 활력을 좌우하죠. 아마 집이라면 더 잤겠지만.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 853708 |
상담 부동산과 거래 부동산을 달리하면 도의에 어긋날까요? 6 |
00 |
2018/09/12 |
970 |
| 853707 |
어제 저녁에 끓인 아욱국 냉장고에 안 넣었어요 ㅠㅠ 8 |
빅토리v |
2018/09/12 |
1,011 |
| 853706 |
가지요리???? 13 |
가지야 |
2018/09/12 |
2,205 |
| 853705 |
오늘자 경향일보 혜경궁 광고.jpg 14 |
D-91 |
2018/09/12 |
1,450 |
| 853704 |
정말 갈 데 까지 다 갔군. 6 |
ㅗ |
2018/09/12 |
1,528 |
| 853703 |
광화문광화문빌딩역이요~ 4 |
나야나 |
2018/09/12 |
686 |
| 853702 |
사십대후반 남편이 건강은 뒷전인데 포기해야하나요? 9 |
남편 |
2018/09/12 |
2,103 |
| 853701 |
82에서 보고 한달째 꾸준히 하고있어요 15 |
-- |
2018/09/12 |
4,657 |
| 853700 |
복지 중 4 |
질문요 |
2018/09/12 |
420 |
| 853699 |
서치 영화 청소년들에게 강추합니다 2 |
ㅇㅇ |
2018/09/12 |
1,661 |
| 853698 |
보험금 신청시 손해사정인 나오는게 흔한가요? 4 |
헤이즐 |
2018/09/12 |
1,894 |
| 853697 |
사법부 완전 개판이네요 12 |
ㅇㅇ |
2018/09/12 |
962 |
| 853696 |
고2.집에서 보통 컴퓨터나 핸폰 얼마나 가지고 노나요? 6 |
고민 |
2018/09/12 |
640 |
| 853695 |
밤새 노느라 외박하는 아들 44 |
가슴아파 |
2018/09/12 |
7,312 |
| 853694 |
스페인 가요) 소매치기 예방법 알려주세요 16 |
ㅇㅇ |
2018/09/12 |
2,064 |
| 853693 |
시어머니가 병원에 입원하셨는데 13 |
... |
2018/09/12 |
4,028 |
| 853692 |
아.... 이동욱....... 37 |
음 |
2018/09/12 |
16,679 |
| 853691 |
맑은 하늘이 일상 4 |
하늘 |
2018/09/12 |
1,118 |
| 853690 |
급질) 솜틀어보신분! 이게가능한가요? 10 |
순진한아지매.. |
2018/09/12 |
1,214 |
| 853689 |
넷플릭스 인테리어. 요리. 홈 관련 추천 5 |
ㅇㅇ |
2018/09/12 |
1,466 |
| 853688 |
어제 에어팟 궁금글 중에 4 |
.... |
2018/09/12 |
848 |
| 853687 |
베트남 국민영웅 박항서·박충건 감독 경남도청 깜짝 방문![영상].. 3 |
ㅇㅇㅇ |
2018/09/12 |
935 |
| 853686 |
‘3.3㎡=1억’ 아크로리버파크...거래 실체 '미확인' 수두룩.. 10 |
자전거래 |
2018/09/12 |
2,102 |
| 853685 |
유통기한 딱 된 약 먹어도 될까요? 2 |
... |
2018/09/12 |
738 |
| 853684 |
집안일 잘 도와주는 여자들이요?? 1 |
oo |
2018/09/12 |
733 |
