옷이 작아졌어요. ㅠㅠ

[이게 웬일]

올해 한번도 입지 않은 원피스를 입어보니. 이런 된장

원피스가 꽉 끼는 겁니다.

원래는 약간 헐렁헐렁했는데,....

48세인데, 10년 넘게 운동했고요. 늘 옷발 좋다고 자부하고 살았는데...........

상의가 다들 꽉끼니,

몸무게는 그대로인데

그야말로 멘붕입니다.

다시 다이어트를 해야 하나 싶고요.....

아이가 고 3이라, 스트레스도 많고 받고해서 먹고 싶은대로 먹어도 

하루 2시간 가량 운동하기에 괜찮다고 생각했는데......... 

이게 나잇살이란 건가 싶고,,,,, 어찌하오리까

[운동과 절식]

운동만으로 줄어드는 체중은 생각보다 그리 많지않대요.
40대 이후로는 먹는건 다 살로 가는거 같아요.

[콩]

배땜에포기햇어요..
그냥편한바지 사려고요 매년치수가느네요

[50코앞인데]

이젠 묘하게 아줌마 체형 되네요
작년에도 넘 잘 입던 원피스
갑지기 이상 하고 안어울려요ㅠ
체형이 변했더라고요