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옷이 작아졌어요. ㅠㅠ

이게 웬일 조회수 : 2,167
작성일 : 2018-09-10 22:56:00
올해 한번도 입지 않은 원피스를 입어보니. 이런 된장
원피스가 꽉 끼는 겁니다.
원래는 약간 헐렁헐렁했는데,....

48세인데, 10년 넘게 운동했고요. 늘 옷발 좋다고 자부하고 살았는데...........
상의가 다들 꽉끼니,
몸무게는 그대로인데

그야말로 멘붕입니다.
다시 다이어트를 해야 하나 싶고요.....

아이가 고 3이라, 스트레스도 많고 받고해서 먹고 싶은대로 먹어도 
하루 2시간 가량 운동하기에 괜찮다고 생각했는데......... 

이게 나잇살이란 건가 싶고,,,,, 어찌하오리까
IP : 223.38.xxx.224
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. **
    '18.9.10 10:57 PM (223.62.xxx.59) - 삭제된댓글

    옷이 나이대로 간다고
    하더라ㅡ구요

  • 2. 저요
    '18.9.10 10:57 PM (211.109.xxx.69) - 삭제된댓글

    오늘 옷샀네요.
    맞는 옷이 없어서

  • 3. 운동과 절식
    '18.9.10 11:15 PM (182.172.xxx.169)

    운동만으로 줄어드는 체중은 생각보다 그리 많지않대요.
    40대 이후로는 먹는건 다 살로 가는거 같아요.

  • 4. 콩
    '18.9.10 11:32 PM (124.49.xxx.61)

    배땜에포기햇어요..
    그냥편한바지 사려고요 매년치수가느네요

  • 5. 50코앞인데
    '18.9.10 11:57 PM (1.237.xxx.64)

    이젠 묘하게 아줌마 체형 되네요
    작년에도 넘 잘 입던 원피스
    갑지기 이상 하고 안어울려요ㅠ
    체형이 변했더라고요

  • 6. ..
    '18.9.11 10:17 AM (124.51.xxx.87) - 삭제된댓글

    체중은 그대로인데
    근육량과 체지방량이 변했나보네요
    먹는거 조절해야죠
    탄수 줄이고 단백질 늘리며 운동하고

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