어제 40대 눈 건강 여쭤봤었는데
추천하신대로 블루라이트만 깔아도 눈이 한결 나아지는 것을 느껴서
루테인도 예전에 잠시 먹었었는데 이 기회에 다시 먹으려고요.
저는 스마트폰보다는 주로 노트북으로 일을 하는 터라
노트북은 문제가 없는지 궁금해요.
82쿡만 올리면 모든 문제가 해결되지 또 염치불구하고 올립니다.
노트북도 뭔가 블루라이트 까는 것 같은 처방법이 있지 싶은데....
어제 40대 눈 건강 여쭤봤었는데
추천하신대로 블루라이트만 깔아도 눈이 한결 나아지는 것을 느껴서
루테인도 예전에 잠시 먹었었는데 이 기회에 다시 먹으려고요.
저는 스마트폰보다는 주로 노트북으로 일을 하는 터라
노트북은 문제가 없는지 궁금해요.
82쿡만 올리면 모든 문제가 해결되지 또 염치불구하고 올립니다.
노트북도 뭔가 블루라이트 까는 것 같은 처방법이 있지 싶은데....
윈10 자체적으로 설정에 독서모드가 있어요. 시간 설정해 놓으면 그 시간이 되면 자동으로 푸른기가 빠진 누리끼리한 색으로 바뀝니다.눈이 한결 편안해요.^^
저는 스크린도 보호할겸 보안 필름 꼭 붙이는데 안 붙이는 분들이 더 많은 거 같아요.
뭐 묻으면 쓱 닦으면 되고 눈도 보호되는 느낌이고 좋아요.
일단 독서모드가 아니라 야간모드 아닐까요?
그건 지금 켬으로 해놓았어요.
그것도 좋은 방법 같아요.
보안필름 벗겨버렸는데 그것 다시 장만해야 할까봐요.
하루종일 컴터로 일해요. 눈이 너무 아파서 블루라이트 차단 앱 써요. 맥북이라 f.lux 앱 써요.
화면이 불그스레하게 보여서 첨엔 적응 안됐는데 지금은 최고치로 설정해놓고 써요.
이제 이거 없는 화면은 못보겠어요 눈이 너무 쨍해서.
그리고 전자책은 이복리더기로 봐요. 눈이 편해서요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
852699 | 예비 시가에 인사 드리러 간 날 기억나세요? 9 | 첫인사 | 2018/09/07 | 2,532 |
852698 | 중1 눈높*학습센타 문의드려요. 1 | 공부방 | 2018/09/07 | 625 |
852697 | 기레기의 이중성ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9 | 엠팍펌 | 2018/09/07 | 1,543 |
852696 | 나은이라는 아이 너무 사랑스럽네요. 7 | 슈돌 | 2018/09/07 | 4,396 |
852695 | 누워서 자전거 타기할때 무릎에서 소리나서요 | 홈트족 | 2018/09/07 | 1,719 |
852694 | 살빼고 나니 계절이 바뀔때마다 13 | -- | 2018/09/07 | 5,797 |
852693 | 조기숙 교수가 제안하는 국민통합입시 어떻게 생각하세요? 11 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/07 | 1,028 |
852692 | 뉴스 진짜 더럽네요. 8 | ㅇ | 2018/09/07 | 3,905 |
852691 | 주지누기자 진실을 밝혀봐라 34 | 사기 | 2018/09/07 | 1,330 |
852690 | 이재명 총정리편, 2018년 9월5일자. 16 | 08혜경궁 | 2018/09/07 | 779 |
852689 | 10일만에 3키로 뺄 수 있겠죠? 8 | 매우 급하게.. | 2018/09/07 | 2,698 |
852688 | 푸- 푸- 아이 숨차! | 꺾은붓 | 2018/09/07 | 542 |
852687 | 다들 차살때 대출로 사나요? 6 | 팍팍 | 2018/09/07 | 3,431 |
852686 | 유럽 2월말은 해가 몇시에 저무나요? 3 | 유럽 | 2018/09/07 | 607 |
852685 | 눈물있는 강아지 치약 추천문의 3 | ㅇㅇ | 2018/09/07 | 524 |
852684 | "트럼프, 韓사드 끔찍한 합의라며 미국으로 옮기라 지시.. 13 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/07 | 2,195 |
852683 | 고딩 백팩 바닥에 판때기(?) 있는거 6 | 백팩 | 2018/09/07 | 1,542 |
852682 | 엽떡 좋아하세요? 8 | ㅡㅡ | 2018/09/07 | 2,186 |
852681 | 아역탤런트 남자애 부모는 이혼한건가요?? 12 | 어제본 | 2018/09/07 | 20,382 |
852680 | 장하성 털보방송 인터뷰 보니 별거 없는데... 16 | 기발놈들 건.. | 2018/09/07 | 1,108 |
852679 | over the past few years. 2 | 질문있습니다.. | 2018/09/07 | 730 |
852678 | 풀무원 국물떡볶이 맛있지 않나요? 21 | 떡순이 | 2018/09/07 | 4,757 |
852677 | 이정렬의 품격시대 - 엘리엇 소송 답변서 관련 19 | .... | 2018/09/07 | 861 |
852676 | 요즘 배추 어떤가요? 1 | ‥ | 2018/09/07 | 971 |
852675 | 아버님, 죄송해요. 그리고 보고 싶습니다 4 | 기도 | 2018/09/07 | 1,894 |