어제 40대 눈 건강 여쭤봤었는데
추천하신대로 블루라이트만 깔아도 눈이 한결 나아지는 것을 느껴서
루테인도 예전에 잠시 먹었었는데 이 기회에 다시 먹으려고요.
저는 스마트폰보다는 주로 노트북으로 일을 하는 터라
노트북은 문제가 없는지 궁금해요.
82쿡만 올리면 모든 문제가 해결되지 또 염치불구하고 올립니다.
노트북도 뭔가 블루라이트 까는 것 같은 처방법이 있지 싶은데....
어제 40대 눈 건강 여쭤봤었는데
추천하신대로 블루라이트만 깔아도 눈이 한결 나아지는 것을 느껴서
루테인도 예전에 잠시 먹었었는데 이 기회에 다시 먹으려고요.
저는 스마트폰보다는 주로 노트북으로 일을 하는 터라
노트북은 문제가 없는지 궁금해요.
82쿡만 올리면 모든 문제가 해결되지 또 염치불구하고 올립니다.
노트북도 뭔가 블루라이트 까는 것 같은 처방법이 있지 싶은데....
윈10 자체적으로 설정에 독서모드가 있어요. 시간 설정해 놓으면 그 시간이 되면 자동으로 푸른기가 빠진 누리끼리한 색으로 바뀝니다.눈이 한결 편안해요.^^
저는 스크린도 보호할겸 보안 필름 꼭 붙이는데 안 붙이는 분들이 더 많은 거 같아요.
뭐 묻으면 쓱 닦으면 되고 눈도 보호되는 느낌이고 좋아요.
일단 독서모드가 아니라 야간모드 아닐까요?
그건 지금 켬으로 해놓았어요.
그것도 좋은 방법 같아요.
보안필름 벗겨버렸는데 그것 다시 장만해야 할까봐요.
하루종일 컴터로 일해요. 눈이 너무 아파서 블루라이트 차단 앱 써요. 맥북이라 f.lux 앱 써요.
화면이 불그스레하게 보여서 첨엔 적응 안됐는데 지금은 최고치로 설정해놓고 써요.
이제 이거 없는 화면은 못보겠어요 눈이 너무 쨍해서.
그리고 전자책은 이복리더기로 봐요. 눈이 편해서요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
870075 | 아이가 학교에서 종이를 몇번 11 | ㅡㅡ | 2018/11/04 | 2,898 |
870074 | 바지 허리 가로가 37센티면 66사이즈 인가요? 3 | .... | 2018/11/04 | 4,308 |
870073 | 스탠드형 김치냉장고 샀어요^^ 12 | 김냉김냉 | 2018/11/04 | 3,255 |
870072 | 진리??원칙??도덕??은 없어요..자기 입장만 있지 | tree1 | 2018/11/04 | 581 |
870071 | 좌욕시 따뜻한물 유지방법이 없을까요? 5 | .. | 2018/11/04 | 1,960 |
870070 | 세입자분이 전세대츨을 받는다고 합니다 12 | 동그라미 | 2018/11/04 | 4,435 |
870069 | 건강한 막걸리안주는 뭐가있을까요? 18 | ᆢ | 2018/11/04 | 2,402 |
870068 | 재민 결국 소유욕이네요 5 | tree1 | 2018/11/04 | 3,850 |
870067 | 세탁기 건조기 샀어요 자랑글~~ 13 | sara | 2018/11/04 | 3,278 |
870066 | 역시 매력은 잘생김도 이기네요 16 | foreve.. | 2018/11/04 | 7,472 |
870065 | 고추장 진하게 묻은 와이셔츠 세탁법 마지막으로 한번 더 .. 7 | 마지막 | 2018/11/04 | 3,189 |
870064 | 양진호 풀려나면 어찌하실건가요 13 | ㅅㄴ | 2018/11/04 | 2,992 |
870063 | 7시20분발 제주행 비행기 7 | 제주도 여행.. | 2018/11/04 | 1,894 |
870062 | 신성일 젊은시절보다 더 잘생긴 요즘 남자배우 있나요? 17 | 배우 | 2018/11/04 | 5,816 |
870061 | 이재명 성남에 무슨 짓을 한거냐? 11 | 읍읍아 감옥.. | 2018/11/04 | 2,780 |
870060 | 아이가 입원했는데 마음은 편하네요 7 | 달강이 | 2018/11/04 | 3,750 |
870059 | 늦은 공대 석사 진학.. 14 | .. | 2018/11/04 | 2,980 |
870058 | 멍하니 있고 느린 사고 때문에 업무를 못합니다. 편집증인가요? 9 | 젠장맞을 | 2018/11/04 | 3,797 |
870057 | 나이들면 이쁘다는 말보다 젊어보인다는 말이 더 좋나요? 4 | .. | 2018/11/04 | 2,971 |
870056 | 식당에서 혼자 밥먹다 생긴일 11 | 나나나 | 2018/11/04 | 7,336 |
870055 | 전세 반환 계약금 언제 돌려 주는건가요? 3 | ㅇㅇ | 2018/11/04 | 1,335 |
870054 | 오쿠로 배즙 어떻게 만드는건가요? 3 | . . . .. | 2018/11/04 | 1,437 |
870053 | 급질)어머님이 돌아가실것 같아요. 35 | 흠 | 2018/11/04 | 12,219 |
870052 | 개인병원 오신 시부모님이 저더러 병원으로 오라는데요. 26 | ... | 2018/11/04 | 8,706 |
870051 | 방탄 팬만 보세요- 방탄 팬 된 후 특이현상 19 | ... | 2018/11/04 | 3,173 |