원래 사람은 한끼만 먹어야하는 동물 아닌가요????
얼만큼 먹어야 적당한가요?
원래 사람은 한끼만 먹어야하는 동물 아닌가요????
얼만큼 먹어야 적당한가요?
하루 다섯끼는 먹을 수 있어요
전...
이른 아침
아.점
점심
저녁
늦은 저녁
원시시대면 먹거리 구하기가 어려워서
생기면 최대한 많이 먹어야 했고
지방으로 축적시켜야했습니다.
지금 비만의 유전자는 그렇게 만들어진 것이라고 합니다...
제가 오늘 먹은 거
이른 아침 ㅡ 콩나물국에 밥이랑 반찬
아.점 ㅡ 닭 시켜 남은 거 닭봉이랑 날개 4조각
점심 ㅡ 칼국수
저녁 ㅡ 본죽
늦은저녁 ㅡ 지금 먹고 있는 족발
먹을게 많은 시대에는 하루2끼만 먹으면 될거 같아요.
밥그릇 사이즈 보셨어요?
요즘 사람들은
그 밥그릇의 1/4도 안 되는 밥을 한 끼에 먹을걸요.
예전 한끼를
요즘은 여러번으로 나눠 먹는것일뿐
먹는 양의 차이는 별게 없을 거예요.
제 주변에 하루 한끼만 먹는 다이어트를 십년 넘게 하는 사람이 있는데
그 한끼에 먹는 양이 어마어마합니다.
제가 하루종일 먹는 양보다 많아요
다이어트 시작했던 시절보다 더 뚱뚱해졌는데 왜 그 다이어트를 계속 하는지 알 수가 없어요.
근데 옛날에는 하루죙일 일하고 걸어다니고 교통수단이 없었어요.그정도 걷고 일할라믄..지금먹는양으로는 택도 없어요.그리고 요즘은 양질의 탄수화물을 먹는게 아니라 gmo들어간것도 많고 소스류 범벅에 문제 많음.
동물은 배고프면 먹어요
조미료 없이 소스 없이 gmo 없던 시절엔
지금 수명의 3분의 2도 안 되요
수명이 늘어난 건 의학의 힘이 많이 차지하겠지요.
총 먹는양이 중요하지 몇끼 먹느냐는 중요하지 않아요.
조삼모사..라고 원숭이 한테는 중요할지도 ㅎ
먹을 기회가 되면 먹는 거고 못 먹으면 굶어 죽는 건데.
농사 한번 지어보세요.
하루 서너끼는 먹어야 일 합니다.
원래 어딨나요 원래가
조금씩 자주 먹는 게 저는 좋은 것 같아요.
한꺼번에 많이 먹으면 기분도 안 좋고
가스 차는 느낌이고...
식생활에 따라 아이들 체형이나 구강구조 바뀌는거 보면
원시시대 얘기할건 아닌거 같아요.
채식위주일땐 구강구조 크고 장이 길어 허리가 길더니
몇세대만에 턱도 작아지고 허리도 짧아졌잖아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 858026 | 오늘 한고은 진짜 이쁘네요~~ 24 | 오늘 | 2018/10/02 | 17,197 |
| 858025 | 노래 잘하는 법 4 | 보컬 | 2018/10/02 | 1,672 |
| 858024 | 바보짓을 하고선 어찌해야 할지 고민하다가... 1 | 예이꼬 | 2018/10/02 | 1,610 |
| 858023 | 미혼 여동생의 길고양이 돌봄이 정상인가요? 17 | 캣맘? | 2018/10/02 | 4,398 |
| 858022 | 지상렬네 이제 강아지 한 마리만 키우는건가요? 2 | 궁금 | 2018/10/02 | 2,511 |
| 858021 | 액체세제 추천좀 해주세요~ 4 | 0 | 2018/10/02 | 2,309 |
| 858020 | 야밤에 기분좋아서 자랑?하러왔어요 15 | 헤헤1234.. | 2018/10/02 | 7,373 |
| 858019 | 베이비시터 적정나이와 수입은 어느정도인가요? 4 | 시터 | 2018/10/02 | 3,692 |
| 858018 | 청춘다큐 다시 스물 뉴논스톱편 좋으네요 5 | Mbc | 2018/10/02 | 2,021 |
| 858017 | 이걸 말해줘야 할까요? 29 | 오지랖 | 2018/10/02 | 11,339 |
| 858016 | 유투브 너무 위험하네요 13 | 통나무집 | 2018/10/02 | 8,604 |
| 858015 | 미스터션샤인1회보기중인데요. 6 | 엄마 | 2018/10/01 | 2,737 |
| 858014 | 손가락이 아프고 뻣뻣해요 10 | ?? | 2018/10/01 | 2,957 |
| 858013 | 겨울커텐 달았어요 1 | 추워서 | 2018/10/01 | 989 |
| 858012 | 녹차만 들어가면 불편한건 15 | 오설 | 2018/10/01 | 3,426 |
| 858011 | 아소방 매트vs 알집매트vs 파크론 | 궁금 | 2018/10/01 | 2,469 |
| 858010 | 채용박람회 가보신 분? 1 | 궁금 | 2018/10/01 | 888 |
| 858009 | 미션, 쿠도 히나의 비환의 의미 1 | ... | 2018/10/01 | 3,676 |
| 858008 | 노래가사가 '다정한 내 고향 어여쁜 산들아 이별을 고하고 사냥을.. 3 | 노래가사 | 2018/10/01 | 1,058 |
| 858007 | 블랙박스 메모리카드용량초과 이전것 복구하는 방법 있나요? 1 | ..... | 2018/10/01 | 1,549 |
| 858006 | 홍콩 인교진네 간데가 어딘가요? 2 | 지금 | 2018/10/01 | 2,348 |
| 858005 | 노래 사랑스럽게 부르는가수는 린이 최고인듯해요 2 | 노래 | 2018/10/01 | 1,715 |
| 858004 | JJ 성형외과 잘하나요? 3 | 감사 | 2018/10/01 | 1,744 |
| 858003 | 82쿡에서 얻은 다이어트 팁으로 뱃살 빼다 15 | ㅇㅇ | 2018/10/01 | 15,100 |
| 858002 | 오늘 돌아온 유해가 어디서 발굴되서 오는건가요? 16 | 나문빠 | 2018/10/01 | 2,609 |