5키로만 빠지고 계속 유지하면 소원이 없겠어요
지금 통통한건 아니지만 뼈대가 워낙 굵어 덩치가 있어 보이거든요
하늘하늘 몸매는 태어나서 단 1초도 가져본적이 없어요
지금 몸무게에서 5키로만 빠지면 그래도 한덩치처럼은 안보일수도 있을것 같기도 하고...ㅋ
칼라만시? 요거 희석해서 디톡스 해보려구요
깔라만씨 티는 자주 마시긴 했는데 청으로 만든거라 너무 달아서..그냥 원액으로 희석해서 1리터씩
한달 마셔보겠습니다!
한달만에 5키로는 아니지만 5키로 빠지는 날까지 아자아자!
참고로 전 식이요법은 따로 하지 않을 생각이예요
먹는낙이 세상최곤데 그건 포기하라면 차라리 다이어트를 포기하고 말겠어요 ㅎㅎ
먹을거 평소대로 먹고 깔라만시 희석액 1리터로 살이 정말 빠지는지 한달뒤 알려드릴게요^^
안될거 같은데요 ㅋㅋ
식이가 제일 중요하데요
저 어제 글 남겼는데 어제보다 200g 더 빠졌어요.
오늘은 김밥 네 개, 우동 조금, 만두 세 개 먹었고
저녁은 오이 먹으려구요.
요즘 식욕이 좀 떨어져서 다행인 것 같아요.
두달째복용중
효과없어요 ㅜㅜ
죄송...
이렇게 했더니 안 되더라를 증명하는 논문이 나올 것 같아요.
다이어트는 식이인데요 포기하셔야할듯
위메프에서 무가당깔라만시 사다가
물에 희석해서 먹어요
필리핀지인은 이거마시고
8킬로뺐다는데 꾸준히 마셔야겠어요
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