5키로만 빠지고 계속 유지하면 소원이 없겠어요
지금 통통한건 아니지만 뼈대가 워낙 굵어 덩치가 있어 보이거든요
하늘하늘 몸매는 태어나서 단 1초도 가져본적이 없어요
지금 몸무게에서 5키로만 빠지면 그래도 한덩치처럼은 안보일수도 있을것 같기도 하고...ㅋ
칼라만시? 요거 희석해서 디톡스 해보려구요
깔라만씨 티는 자주 마시긴 했는데 청으로 만든거라 너무 달아서..그냥 원액으로 희석해서 1리터씩
한달 마셔보겠습니다!
한달만에 5키로는 아니지만 5키로 빠지는 날까지 아자아자!
참고로 전 식이요법은 따로 하지 않을 생각이예요
먹는낙이 세상최곤데 그건 포기하라면 차라리 다이어트를 포기하고 말겠어요 ㅎㅎ
먹을거 평소대로 먹고 깔라만시 희석액 1리터로 살이 정말 빠지는지 한달뒤 알려드릴게요^^
안될거 같은데요 ㅋㅋ
식이가 제일 중요하데요
저 어제 글 남겼는데 어제보다 200g 더 빠졌어요.
오늘은 김밥 네 개, 우동 조금, 만두 세 개 먹었고
저녁은 오이 먹으려구요.
요즘 식욕이 좀 떨어져서 다행인 것 같아요.
두달째복용중
효과없어요 ㅜㅜ
죄송...
이렇게 했더니 안 되더라를 증명하는 논문이 나올 것 같아요.
다이어트는 식이인데요 포기하셔야할듯
위메프에서 무가당깔라만시 사다가
물에 희석해서 먹어요
필리핀지인은 이거마시고
8킬로뺐다는데 꾸준히 마셔야겠어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 863856 | 소갈비찜할때 궁금한점 질문드립니다. 3 | ㅇㅇ | 2018/10/15 | 1,146 |
| 863855 | 40후반인데 눈밑 주름과 팔자주름 땜에.... 2 | 쭈글이 | 2018/10/15 | 2,774 |
| 863854 | 집해주는거는 며느리와 상관없어요. 17 | 솔직히 | 2018/10/15 | 5,815 |
| 863853 | 폴란드로 간 아이들 11 | 보고싶다 | 2018/10/15 | 2,753 |
| 863852 | 이번주 다스뵈이다 정우성 출연 21 | .. | 2018/10/15 | 1,844 |
| 863851 | 옥이이모 보신 분들 7 | 777 | 2018/10/15 | 2,540 |
| 863850 | 축의금 문의 9 | ... | 2018/10/15 | 1,574 |
| 863849 | 쌀국수 매니아예요. 17 | 가을 | 2018/10/15 | 5,046 |
| 863848 | 가을에 듣기좋은 팝 한곡씩 추천좀 해주세요 16 | 나무늘보 | 2018/10/15 | 1,482 |
| 863847 | 이낙연 총리-김경수 지사, 통영 폐조선소 재생사업 현장 방문[영.. 10 | ㅇㅇㅇ | 2018/10/15 | 1,322 |
| 863846 | 고기덩어리는 길게 끓일수로 맛있나요? 1 | ..... | 2018/10/15 | 877 |
| 863845 | 안경에 난 기스.. 해결법 없나요? 7 | 방법없나요 | 2018/10/15 | 3,023 |
| 863844 | 앗~ 해리포터 ㅎㅎ 11 | ㅣㅣ | 2018/10/15 | 2,106 |
| 863843 | 아이들 유치원 어린이집 다녀온후 밥 챙겨 주시죠? | 기막혀 | 2018/10/15 | 988 |
| 863842 | 여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다 35 | tree1 | 2018/10/15 | 21,931 |
| 863841 | 지미추 구두에서 나는 소리. 9 | 속상한 여인.. | 2018/10/15 | 5,671 |
| 863840 | 회사서 신체검사할 경우 | 000 | 2018/10/15 | 612 |
| 863839 | 설거지 너무 하기 싫은날 3 | 오늘 | 2018/10/15 | 1,445 |
| 863838 | 고딩, 초저녁에 1시간~1시반30분 자는 거요. 9 | . | 2018/10/15 | 2,107 |
| 863837 | 연락 잘 안되는 친구..... 4 | zz | 2018/10/15 | 2,437 |
| 863836 | 왜 이렇게 한국남자들은 길거리에 침을 뱉는걸까요? 17 | 하.. | 2018/10/15 | 4,095 |
| 863835 | 광진구 건국대 주변 숙박 4 | ... | 2018/10/15 | 1,047 |
| 863834 | 치과 가야하는데 우울해요 2 | Nm | 2018/10/15 | 1,375 |
| 863833 | 아들집 해주지 말라는 사람 특징 72 | 흠 | 2018/10/15 | 20,031 |
| 863832 | 하늘이시여 보는데 8 | .. | 2018/10/15 | 2,042 |