82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

금방 괜찮아지는 마음, 진짜 갖고 싶다

... 조회수 : 1,201
작성일 : 2018-09-05 14:31:40

저는 다른 사람이 어떻게 생각할지가 넘나 신경이 쓰여서
정작 하고 싶은 말을 잘 못해요...

점심 메뉴 같은 것도 직장 동료들이 대다수 선택하는 걸로 그냥 해버리고
전날 배탈이 나서 꼭 부드러운 음식을 먹어야 하는데도
아무한테도 말 못하고;;; 그냥 대세를 따라서 또 먹고

특히 긴장되는 건 회의 땐데요.
목소리가 떨려서 나와요 ㅠㅠㅠ

이런 소심함 때문인지 요즘에는 미래에 대해서 비관적인 생각도 많이 들구요. 
불교는 아니지만...평정심이란 걸 좀 갖고 싶어서
어제 '금방 괜찮아지는 마음'이란 책도 주문했네요....쩝

그런데 얼마 전에 제 옆자리로 오게 된 신입사원이 하나 있는데
이 친구는 좀 혼나도
그 기분이 오래 유지되지 않고 금방 전환이 되는 게 눈에 보여요.
물론 신입이라 업무 능력은 저보다 한참 떨어지는데도
묘하게 자신감이 있어요...
모르면 배우면 되지 뭐?? 신입이니까 모르는 게 당연하지 뭐??
약간 이런 느낌?

건방지게 보는 사람도 있는 것 같지만
전 그게 참 좋아 보이더라구요.

82님들도 멘탈을 단련하는 지혜 있으시면 하나씩 나눠주시면
신경성 위염과 기타 질병에 시달리는 제게..큰 도움이 될 것 같습니다. 


IP : 1.215.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㆍㆍㆍㆍ
    '18.9.5 2:33 PM (1.241.xxx.152)

    좋은 심리상담전문가에게 개인상담 받는 것도 한 방법입니다

  • 2. ㅇㅇ
    '18.9.5 2:55 PM (125.132.xxx.174)

    저는 예전에 “여자가 싸울 수도 있지.. 여자가 실수할 수도 있지..” 이런 말 듣고 엄청 편해졌어요. 지인이 농담처럼 하시는 이야기였는데 그 말을 듣고 나니까 나는 왜 그 오랜시간 그렇게 작은 실수따위에 밤잠을 설치며 괴로워했나 싶더라구요. 지나고 나면 별거 아닌 것을 말이예요.
    실수하고 혼나고 깨지고 싸우고 이 모든 과정은 원글님 인생을 찾아가는 아주 작은 가지일뿐입니다. 여태까지 사회에서 살아온 본인을 좀 더 대견하게 여겨주세요. 실제로 그러니까요.

  • 3. 아기사자
    '18.9.5 3:15 PM (115.140.xxx.169)

    신경끄기의 기술이라는 책...한번읽어보세요..
    저도 많이 배려하고 싫은 소리 못하고..
    여튼 너무 힘들었는데
    이책읽고 많이나아졌어요..

    전 요즘 바빠서 제대로 읽지는 못하고
    필요한 부분만 골라서 읽었는데도 많은 도움이 됬습니다...

    힘내세요! ^^

  • 4. ...
    '18.9.6 10:48 AM (1.215.xxx.106)

    답변 달아주신 분들 감사합니다!! ㅠㅠ 복받으실 거예요!!! 저는 실제로 메모해놓고 모니터 옆에 붙여둘게요.
    정말 감사합니다!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
852933 미스터션샤인 울면서 봤네요... 14 조선폐간 2018/09/08 6,293
852932 11시 5분 그것이 알고 싶다 ㅡ 흑금성 두개의 공작 3 흑금성 2018/09/08 2,551
852931 이비에스에서 보디가드 해준대요~ 3 휘트니 영화.. 2018/09/08 812
852930 혈중 크레아티닌에 대해서 잘 아시는분 계실까요? 14 궁금 2018/09/08 2,774
852929 영화제목이 생각이 안나요 4 오늘밤 보려.. 2018/09/08 859
852928 피부과 치료 받을때요 상처는 잘 확인 안하나요? 7 아토피 2018/09/08 1,214
852927 어머어머...성시경이 김숙 49 .. 2018/09/08 30,442
852926 김어준은 문통 지지자가 아니다 65 ㅇㅇ 2018/09/08 1,882
852925 4차원인데 결혼한 분들? 20 ... 2018/09/08 6,018
852924 재수학원은 언제까지 다니나요? 4 . 2018/09/08 1,463
852923 홍콩, 대만, 태국 어디가 나을까요? 5 . 2018/09/08 1,581
852922 진미채는 좀 좋은 브랜드라던지 있어요?다 똑같나요? 6 ㅇㅇ 2018/09/08 3,161
852921 새드앤딩,, 미션 숨도 못쉬고 봤네요 42 Sad 2018/09/08 7,569
852920 10,11일 이틀간 전화 및 문자 돌릴까요? 2 ㅇㅇ 2018/09/08 892
852919 슬픈 , 미스터션샤인 70 아멘 2018/09/08 7,868
852918 부부간 신뢰를 못준건 잘못아닌가요? 25 .. 2018/09/08 4,790
852917 냉장고 정리중에 나온 유통기한 5년 지난 홍삼정... 버려야 하.. 6 맞벌이아짐 2018/09/08 3,977
852916 렌터카 빌렸는데 운행중 제가 사고를 냈는데 보험되는지요? 4 df 2018/09/08 1,531
852915 이럴때 어떻게해야할까요? 6 g 2018/09/08 920
852914 홍콩 여행 질문드려요. 9 . 2018/09/08 1,745
852913 대여금고에 무엇을 넣어두세요? 6 ^^ 2018/09/08 1,637
852912 홈스테이 가는데 선물로 무엇이 좋을까요? 13 333222.. 2018/09/08 2,490
852911 보배드림 성추행 사건 36 .... 2018/09/08 6,022
852910 된장과 고추장 2:1로 섞어놓은것..무슨 요리를 할 수 있을까요.. 10 `` 2018/09/08 1,775
852909 추석에 국내여행은 아니겟죠 2 ... 2018/09/08 1,467