82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어떤 게 변비에 도움이 될까요?

변비 조회수 : 937
작성일 : 2018-08-26 21:51:07
양배추 토마토 각종 야채 끓여서 올리브유를 넣어서
먹으니까 변비에 좋네요
그동안은 적당하게 잘라서 푹푹 끓였는데
갈아먹으면 더 나을까 싶어서요
영양흡수를 생각하면 갈아먹는 것이 훨씬 좋겠지만
저는 온~리 변비네요
혹시 변비로 힘드신 분들 이렇게 해서 드세요
몇년 째 먹는데 이것만한 방법이 없어요~
IP : 182.226.xxx.200
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제목에 ;-)
    '18.8.26 9:53 PM (68.129.xxx.115)

    변비탈출 비법 답 있음
    쓰셔야 할듯 한데요

  • 2. ㅡ???
    '18.8.26 10:45 PM (220.80.xxx.72)

    그게 야채와 올리브유만 넣나요?
    보니까 치킨스톡? 아니면 소고기를 볶다가
    양배추,호박등 야채 넣고 하기도 하던데요
    근데 무슨맛일까 싶어서 간은 안하나요?
    거의 안할테죠?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
876594 내일 손님초대하는데 음식준비요 4 새옹 2018/11/23 1,727
876593 전문치매요양보호사 앞으로 어떨까요? 1 단풍 2018/11/23 2,364
876592 돈까스 밑간할때 양파즙.소금.후추 하나요? 11 돈까스 2018/11/23 2,743
876591 범죄자의 가족들은 좀 안 보고 싶은데... 3 연예인 2018/11/23 1,257
876590 김나영 남편이 한일은 불법도박장이랑 똑같은거임 44 ㅡㅡ 2018/11/23 32,601
876589 혜경궁은 포털 댓글 보니 영부인꿈 단단히 꾸었네요 10 ... 2018/11/23 3,842
876588 김혜수턱 내가 막눈인가 30 점점점 2018/11/23 24,358
876587 고구마를 먹는 방법에 세월을 느낍니다. 3 ... 2018/11/23 4,491
876586 정시로 2,3등급이면 지거국이 가능한가요? 12 고등 2018/11/23 5,617
876585 항문 주변에 찌르는듯한 통증 왜 그런가요 8 남편 2018/11/23 6,831
876584 개인적으로 이재명 끝까지 버티세요 16 버텨라 2018/11/23 3,445
876583 법원행정처, ‘허위’ 정신진단 만들어 판사 찍어내기 시도 1 범죄생산처 2018/11/23 670
876582 냉동실 김장양념 3 ... 2018/11/23 1,643
876581 백종원 소유진 카톡 31 ... 2018/11/23 32,614
876580 나의 아저씨 몰아봤는데. 10 ... 2018/11/23 3,519
876579 학종은 주로 어떤 학생들이 쓰나요 9 ㅇㅇ 2018/11/23 3,378
876578 부산에서 살기 좋은 동네 추천해주세요 25 부산 2018/11/23 11,289
876577 이정렬변호사, 기레기란 말도 아깝습니다 날강도 아닙니까? 3 ........ 2018/11/23 1,470
876576 강사법이 강사에게 유리한거맞나요? 7 .. 2018/11/23 1,378
876575 홈쇼핑 쇼호스트들 말중 또하나 웃긴게 나왔네요 8 뭔말인지 2018/11/23 5,602
876574 전업주부라는 직업을 잘못 선택했어요 26 주부싫어 2018/11/23 8,781
876573 김혜수는 사회를 참 잘보네요. 5 .. 2018/11/23 3,928
876572 등쪽 피부 속(?)의 불쾌한 통증 (장문입니다) 8 ㅇㅇ 2018/11/23 3,410
876571 [KBS 단독] "이재명, 보건소장에 전화해 친형 입원.. 16 인간말종 2018/11/23 4,057
876570 신촌역에서 연대정문까지는 차 없는 거리인가요? 3 신촌 2018/11/23 1,035