스쿼트 하다 뇌혈관 터질 수도 있을까요?

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스쿼트 했어요.

100개쯤 하고 마지막으로 오래 버티기 했는데 갑자기 뒷골에 극심한 통증이 왔어요.

놀래서 막 두들기고 주물렀는데 통증이 머리 전체로 번지더라고요.

2분 정도 엄청 아프다 차차 사그라들었고 지금은 통증이 전혀 없어요.

전에도 런지 하다 가볍게 뒷골이 땡긴 적은 있었거든요.

그런데 이번엔 심상치 않다 싶을만큼 너무 아팠어요.

이게 무슨 전조증상일까요?

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화장실에서 힘주다가도 터진다는데 마지막에 오래 버티셨다니 병원 가보셔야 하지 않겠어요?

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월요일에 병원가보세요. 뇌경색이 왔다가 갈수도 있다네요. 돌아와도 몇개월내로 뇌경색이 올수있다하니 꼭병원가보세요

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몸 안좋으면 그냥 자다가도 터지는게 뇌혈관입니다.... 아니다 싶으면 바로 병원달려가시는게 화를 피하는 방법입니다...

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스쿼트 하루에 천개도 해보고 런지 한 시간 해봤는데 전혀요 .. 홀딩 스쿼트 했는데 허벅지만 아플 뿐이에요 .. 힘드니 힘이 들어간다 쳐도 .. 디스크 있으신지 ;; 그게 아니면 혈압이나 뭔가 문제 있으실 듯 ...;;

[union]

자세가 잘 못 됐습니다
한가지만 말 하면
엉덩이 쭉 빼고 하면
기운 막힙니다

잘 못됀 자세 입니다

장딴지 힘 만 키우는 겁니다

[^^]

내가 괜찮으니 다른 사람도 괜찮은건 아니죠~
뇌혈관이 기형으로 생긴 경우도 있으니
꼭 병원가서 체크해 보세요.
이런건 미리 알고 있어야 조심하고 대응할 수 있어요.
동네에 헬스하다가 뇌출혈 온 30대 처자가 있어요.

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실제로 헬스하다 쓰러진 사람 있군요.
무섭네요.
병원 가보겠습니다.