제가 어깨가 넓어서 팔운동을 해서
어깨 밑 살을 없애면 어깨 좀 덜 넓어보일까싶어서
이소라 팔운동 4일 했는데
팔 돌릴 때 특히 아픈데
며칠 정도 해야 안 아플까요?
하루에 한 번 오늘로 4일 했어요.
어깨 좀 덜 넓어보일까요?
어깨 밑 살이 많은 건 아니지만
조금이라도 더 빼면 어깨가 덜 넓어보일 것 같아서욤
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이소라 팔운동 꾸준히 해보신 분
떡대 조회수 : 2,271
작성일 : 2018-08-23 16:12:00
IP : 116.45.xxx.45
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.8.23 4:15 PM (119.207.xxx.31) - 삭제된댓글안쓰던 근육쓰면 근육통와요 계속 하세요 하다 보면 나아져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 847344 | 고정적 성애관계(연인관계,부부관계)가 필요해요? 12 | oo | 2018/08/23 | 8,115 |
| 847343 | 월 급여 관련해서 여쭤요 4 | sg | 2018/08/23 | 1,703 |
| 847342 | 중계동 사시는분 조언 좀 부탁드려요 18 | 이사고민 | 2018/08/23 | 3,595 |
| 847341 | 그래도 휴교도 하고 많이 좋아졌네요. 16 | ..... | 2018/08/23 | 2,912 |
| 847340 | 영화 드라마 같은거 볼 목적으로 테블릿 사려는데요 4 | ... | 2018/08/23 | 1,007 |
| 847339 | 마트 계산대에서 뒤에 바짝 붙는거 18 | .. | 2018/08/23 | 4,790 |
| 847338 | 박원순 용산 여의도 이어 강북 집값까지 서울전역 급등 7 | 제발 | 2018/08/23 | 2,042 |
| 847337 | 오늘도 열일하는 찢묻파들~ 58 | ... | 2018/08/23 | 973 |
| 847336 | 고등1학년 12월에 자퇴하고 다시복하면 2학년으로 하는건가요 3 | 자퇴 | 2018/08/23 | 1,834 |
| 847335 | 태풍때문에 불안해요 3 | 안전제일 | 2018/08/23 | 2,128 |
| 847334 | 사람에게 실망하고 싫어지는 거 진짜 순간이네요 ㅠㅠ 12 | 큰일 | 2018/08/23 | 5,659 |
| 847333 | 오이고추도 맵네요 4 | 핫 | 2018/08/23 | 1,602 |
| 847332 | 아로니아즙 좋은가요? 4 | ... | 2018/08/23 | 1,916 |
| 847331 | 노통 괴롭히고도 친노좌장으로 불린건 노통서거 때문... 24 | 이해찬 | 2018/08/23 | 1,300 |
| 847330 | 빌베리, 링곤베리 주스 처음 먹어봤네요 2 | .. | 2018/08/23 | 954 |
| 847329 | 문프와 경수찡 만남 10 | ㅇㅇㅇ | 2018/08/23 | 1,805 |
| 847328 | 대전한남대랑 우송대 17 | 열정 | 2018/08/23 | 7,656 |
| 847327 | 세상 어려운 김치...양념간이 짭짤해야 되나요!??? 6 | ㅜㅜ | 2018/08/23 | 1,525 |
| 847326 | 꽃바다를 부탁해) 꽃 좋아하시는 회원님 꼭 보세요~ 4 | 세월호 | 2018/08/23 | 801 |
| 847325 | 25일 비 오는데 강릉 여행 7 | 여행자 | 2018/08/23 | 1,531 |
| 847324 | 민주당의 갈림길 - 과거로의 회귀냐 미래로의 혁신이냐 25 | 민주당으 | 2018/08/23 | 501 |
| 847323 | 오뎅볶음 맛있게 10 | ㆍㆍ | 2018/08/23 | 3,445 |
| 847322 | 학교 휴교래요@@ 10 | vvvv | 2018/08/23 | 3,578 |
| 847321 | 비와요 2 | 대구 | 2018/08/23 | 827 |
| 847320 | 다른분들은 보험 어떻게 가입하셨어요? 3 | ㅇㅇ | 2018/08/23 | 958 |