바나나 탄수화물이라 하는데
헬스하는 분들 많이 먹는 이유가 뭔가요?
다이어트 식품이라 할수 있나요?
다이어트중인데 자주 먹어도 되는지...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바나나, 다이어트 식품인가요?
... 조회수 : 2,075
작성일 : 2018-08-23 11:42:15
IP : 119.193.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'18.8.23 11:48 AM (112.216.xxx.139)밥 대신 먹는거죠.
아무리 다이어트 중이라 해도 필수 영양소는 섭취해야 하니까요.
밥 대신 바나나로 탄수화물을 섭취하는 겁니다.2. 빠나나
'18.8.23 12:03 PM (39.117.xxx.98)게다가 나트륨배출을 돕는다고 하니 혈압높으신 분들이나 염분섭취하면 부종생기시는 분들에게 좋다고 하네요.
3. 하나라도
'18.8.23 12:35 PM (122.38.xxx.224)먹기 시작하면 계속 먹게 되고..
당분이 많아서
살찌는 느낌이 들고 해서 기피 식품 1호..4. 밥 대신 먹는거222
'18.8.23 12:39 PM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글바나나가 에너지를 내는 과일이라 운동선수들이 경기 중에도 먹죠
다이어트용은 밥 대신 먹지 같이 먹으면 다이어트 날아가요5. ,그거 생각나네
'18.8.23 1:12 PM (14.36.xxx.234)2pm에 누구더라?아무튼 멤버하나가 다이어트 한다고 밥대신 바나나를 먹는데
살이 안빠지길래 봤더니만 바나나 한두개가 아니라 한꾸러미를 한끼로 먹고있다곸ㅋㅋㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 845425 | 아침에 뉴스 보는데요. | dddd | 2018/08/24 | 395 |
| 845424 | 탈장 전문 병원 . 의사 추천 좀 해주세요 ( 급질) 4 | 탈장 | 2018/08/24 | 2,008 |
| 845423 | 송도 트리플스트리트 주차장 몇시부터? 2 | 송도 | 2018/08/24 | 2,622 |
| 845422 | 이해찬 트위터 관리자, 네티즌과 댓글 설전 16 | 털보♡혜경궁.. | 2018/08/24 | 816 |
| 845421 | 볼 것 많고 놀러가기 좋은 동네는 어디인가요 2 | ---- | 2018/08/24 | 1,104 |
| 845420 | 친한 언니랑 여행을 왔는데 스트레스 받네요 32 | 태풍 | 2018/08/24 | 23,633 |
| 845419 | 장거리 연애든, 중거리 연애든, 단거리 연애든 핵심은 기혼 투어.. | oo | 2018/08/24 | 846 |
| 845418 | 제가 너무 야박한가요? 5 | 궁금 | 2018/08/24 | 2,463 |
| 845417 | 겨드랑이가 점점 미워져요 6 | 으으 | 2018/08/24 | 3,407 |
| 845416 | 다스뵈이다 다 보셨어요? 32 | 언능 보세요.. | 2018/08/24 | 1,351 |
| 845415 | 개인정보유출 | ..... | 2018/08/24 | 521 |
| 845414 | 5키로 감량팀 ㅡ최종 글 입니다~ 6 | 마지막글 | 2018/08/24 | 2,295 |
| 845413 | 크라운 경계가 까매요 2 | ... | 2018/08/24 | 1,439 |
| 845412 | 전기요금...진짜 기레기놈들 맞네요 24 | ........ | 2018/08/24 | 4,811 |
| 845411 | 휴롬 감자전 진짜 맛있네요 6 | 호오 | 2018/08/24 | 3,532 |
| 845410 | 이해찬의원이 박근혜탄핵소추 가장먼저 서명시작 27 | 와우 | 2018/08/24 | 936 |
| 845409 | 빌라 전세입자 건물관리비 월 4만원 12 | 궁금 | 2018/08/24 | 4,174 |
| 845408 | 이해찬이 양보할 수 없는 것 5 | 파파괴 | 2018/08/24 | 498 |
| 845407 | 신라 호텔 팔선 7 | 호텔 | 2018/08/24 | 2,767 |
| 845406 | 아직도 보이스피싱 전화가 오네요. 모두 조심하세요! 4 | 조심하세요!.. | 2018/08/24 | 1,043 |
| 845405 | 지역별 주민세 궁금해요~ 26 | 주민세 | 2018/08/24 | 2,076 |
| 845404 | 과탄산소다로 빨래하기...질문 있어요 5 | ㅇㅇ | 2018/08/24 | 3,161 |
| 845403 | 직진차량과 우회전차량 접촉사고 과실문제.. 11 | 교통사고 | 2018/08/24 | 2,289 |
| 845402 | 엘제이랑 화영 얘기의 끝판 기사가 터졌네요 54 | 워머나 | 2018/08/24 | 28,821 |
| 845401 | 진짜 베트남입장에선 히딩크네요. 5 | 박항서 | 2018/08/24 | 1,735 |