바나나, 다이어트 식품인가요?
작성일 : 2018-08-23 11:42:15
2622790
바나나 탄수화물이라 하는데
헬스하는 분들 많이 먹는 이유가 뭔가요?
다이어트 식품이라 할수 있나요?
다이어트중인데 자주 먹어도 되는지...
IP : 119.193.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'18.8.23 11:48 AM
(112.216.xxx.139)
밥 대신 먹는거죠.
아무리 다이어트 중이라 해도 필수 영양소는 섭취해야 하니까요.
밥 대신 바나나로 탄수화물을 섭취하는 겁니다.
2. 빠나나
'18.8.23 12:03 PM
(39.117.xxx.98)
게다가 나트륨배출을 돕는다고 하니 혈압높으신 분들이나 염분섭취하면 부종생기시는 분들에게 좋다고 하네요.
3. 하나라도
'18.8.23 12:35 PM
(122.38.xxx.224)
먹기 시작하면 계속 먹게 되고..
당분이 많아서
살찌는 느낌이 들고 해서 기피 식품 1호..
4. 밥 대신 먹는거222
'18.8.23 12:39 PM
(14.41.xxx.158)
-
삭제된댓글
바나나가 에너지를 내는 과일이라 운동선수들이 경기 중에도 먹죠
다이어트용은 밥 대신 먹지 같이 먹으면 다이어트 날아가요
5. ,그거 생각나네
'18.8.23 1:12 PM
(14.36.xxx.234)
2pm에 누구더라?아무튼 멤버하나가 다이어트 한다고 밥대신 바나나를 먹는데
살이 안빠지길래 봤더니만 바나나 한두개가 아니라 한꾸러미를 한끼로 먹고있다곸ㅋㅋㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 849382 |
이럴 경우는 어떻게 하시나요? 선택이 1 |
어쩌나 |
2018/08/29 |
337 |
| 849381 |
홍준표가 됐으면 집값 안올랐을것 같나요? 6 |
... |
2018/08/29 |
843 |
| 849380 |
동탄 과잉공급이라더니... 20 |
... |
2018/08/29 |
5,107 |
| 849379 |
문프, '소득주도 성장 흔들림 없이 추진하라' [뉴스신세계] 9 |
ㅇㅇㅇ |
2018/08/29 |
419 |
| 849378 |
초등생과 1달 살기할 해외도시 추천 부탁드려요. 18 |
.... |
2018/08/29 |
2,693 |
| 849377 |
숙명여고 쌍둥이 7 |
... |
2018/08/29 |
6,472 |
| 849376 |
빈 댓글 달면 알바 수당이 줄어드나 보네요 32 |
ㅇㅇ |
2018/08/29 |
937 |
| 849375 |
불청에 임재욱 박선영 어울리나요? 12 |
애청자 |
2018/08/29 |
2,680 |
| 849374 |
전쟁 방불케한 '쌍용차 진압작전', MB 지시였다 18 |
악마 짓 |
2018/08/29 |
794 |
| 849373 |
하루 세번 양치하면 치석.풍치 안생기나요 16 |
트매 |
2018/08/29 |
4,059 |
| 849372 |
또릿또릿님 결혼(결혼식)한답니다~~~ 44 |
phua |
2018/08/29 |
4,213 |
| 849371 |
이결혼식 가야하나요? 12 |
.. |
2018/08/29 |
2,520 |
| 849370 |
현재 김어준 이재명에게 최고의 골칫거리로 떠오른 사람 34 |
ㅇㅇ |
2018/08/29 |
1,784 |
| 849369 |
결혼시계 잃어버렸어요ㅠㅠ 8 |
아침 |
2018/08/29 |
1,957 |
| 849368 |
아파트 골라주세요. 1 |
아파트 |
2018/08/29 |
1,173 |
| 849367 |
16세 딸이 생리를 갑자기 안해요~ 5 |
궁금이 |
2018/08/29 |
2,229 |
| 849366 |
결혼할 때 이모부 손 잡고 들어가도 될까요? 23 |
djdj |
2018/08/29 |
3,413 |
| 849365 |
고대구로병원 근처 초밥집 추천해주세요 3 |
냠냠 |
2018/08/29 |
852 |
| 849364 |
빈댓글 싫으시면 점댓글.....! 10 |
효과만점 |
2018/08/29 |
579 |
| 849363 |
한국재산 처분해서 제3국으로 투자이민 15 |
명당 |
2018/08/29 |
3,517 |
| 849362 |
번호판 접촉사고 7 |
주부 |
2018/08/29 |
2,440 |
| 849361 |
30~40대 갈 수 있는 괜찮은 싸이트 어디있나요? 11 |
........ |
2018/08/29 |
2,663 |
| 849360 |
(펌)빈댓글 관련 바이럴 대표와 점심 먹고 왔습니다 6 |
재밌네 |
2018/08/29 |
577 |
| 849359 |
쌍용차 사태, 경찰 댓글공작 '원조'…"조현오, 자랑스.. |
ㅇㅇ |
2018/08/29 |
264 |
| 849358 |
이 칼럼 보니 통계청장 짤릴만 했네요. /펌 18 |
언플하더니 |
2018/08/29 |
2,262 |
