바나나, 다이어트 식품인가요?
작성일 : 2018-08-23 11:42:15
2622790
바나나 탄수화물이라 하는데
헬스하는 분들 많이 먹는 이유가 뭔가요?
다이어트 식품이라 할수 있나요?
다이어트중인데 자주 먹어도 되는지...
IP : 119.193.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'18.8.23 11:48 AM
(112.216.xxx.139)
밥 대신 먹는거죠.
아무리 다이어트 중이라 해도 필수 영양소는 섭취해야 하니까요.
밥 대신 바나나로 탄수화물을 섭취하는 겁니다.
2. 빠나나
'18.8.23 12:03 PM
(39.117.xxx.98)
게다가 나트륨배출을 돕는다고 하니 혈압높으신 분들이나 염분섭취하면 부종생기시는 분들에게 좋다고 하네요.
3. 하나라도
'18.8.23 12:35 PM
(122.38.xxx.224)
먹기 시작하면 계속 먹게 되고..
당분이 많아서
살찌는 느낌이 들고 해서 기피 식품 1호..
4. 밥 대신 먹는거222
'18.8.23 12:39 PM
(14.41.xxx.158)
-
삭제된댓글
바나나가 에너지를 내는 과일이라 운동선수들이 경기 중에도 먹죠
다이어트용은 밥 대신 먹지 같이 먹으면 다이어트 날아가요
5. ,그거 생각나네
'18.8.23 1:12 PM
(14.36.xxx.234)
2pm에 누구더라?아무튼 멤버하나가 다이어트 한다고 밥대신 바나나를 먹는데
살이 안빠지길래 봤더니만 바나나 한두개가 아니라 한꾸러미를 한끼로 먹고있다곸ㅋㅋㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 850087 |
생리통심한 중학생 결석해도 되나요 6 |
123 |
2018/08/31 |
2,699 |
| 850086 |
짠돌이남편 출장가는데 애들이랑 뭐먹을까요 9 |
ㅋ |
2018/08/31 |
2,606 |
| 850085 |
처리 약속했던 상가법 무산, 한국당 무슨 주장했길래 9 |
니들상가지 |
2018/08/31 |
543 |
| 850084 |
월소득 564만원 이하 3인 가구, 아이돌봄 지원받는다 |
oo |
2018/08/31 |
1,175 |
| 850083 |
부산 어린이집 버스` 사고 또? 2시간 방치 "큰 사고.. |
사자좌 |
2018/08/31 |
836 |
| 850082 |
이재명이 말한 지방세 체납건 14 |
08혜경궁 |
2018/08/31 |
897 |
| 850081 |
어린시절 감명 깊었던 영화 있으셨어요~ 18 |
그리워 |
2018/08/31 |
1,620 |
| 850080 |
김어준 "노무현은 노빠들을 적이라고 생각해야 돼&quo.. 29 |
털보♡혜경궁.. |
2018/08/31 |
1,269 |
| 850079 |
달러 좀 사놓으려는데 어느 은행이 좋을까요? 5 |
달러사기 |
2018/08/31 |
2,240 |
| 850078 |
정경두 국방장관 내정자가 문재인 대통령 눈에 들어온 순간 7 |
이때군요 |
2018/08/31 |
1,406 |
| 850077 |
남희석은 요즘 왜 안나오나요? 9 |
개그맨 |
2018/08/31 |
5,332 |
| 850076 |
아항..다스뵈이다올라올때마다 난리 29 |
ㅅㄷ |
2018/08/31 |
969 |
| 850075 |
방송에서만이라도 알아들을 수있게 말 좀 해줬음 좋겠어요... 4 |
.... |
2018/08/31 |
815 |
| 850074 |
82에 정치글 진짜 ...답 없네요..ㅠㅠ 37 |
확실히 |
2018/08/31 |
1,631 |
| 850073 |
최저임금 떼어먹는 양아치 털보를 왜 못지켜서 안달인가요? 20 |
.... |
2018/08/31 |
3,113 |
| 850072 |
부채의 역습 1 |
... |
2018/08/31 |
1,317 |
| 850071 |
어제 문프 그 표정 어디서 많이 봤다했는데 12 |
ㅇㅇ |
2018/08/31 |
2,021 |
| 850070 |
용인 수지에 케잌 배달하는 베이커리가 있을까요? 5 |
케잌 |
2018/08/31 |
1,039 |
| 850069 |
올라왔어요 삼섬분식회계있어요~ 9 |
다스뵈이다 |
2018/08/31 |
664 |
| 850068 |
삼형제 중에서는 몇 째가 성격이 제일 좋은가요? 8 |
보통 |
2018/08/31 |
2,565 |
| 850067 |
김어준 음해 글 참 끈질기네요ㅠㅠㅠ 38 |
Save |
2018/08/31 |
877 |
| 850066 |
이번 개각은 2 |
이번 |
2018/08/31 |
572 |
| 850065 |
82.. 우울합니다 30 |
ㅇㅇ |
2018/08/31 |
3,061 |
| 850064 |
손이떨려 잠이안오네요.나에게이런일이.. 24 |
동심 |
2018/08/31 |
28,745 |
| 850063 |
정책달력이라는거 아세요? 2 |
00 |
2018/08/31 |
514 |
