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우유에 혹시 이뇨작용?

우유 조회수 : 1,906
작성일 : 2018-08-22 10:49:33

저녁을 먹기 싫을때는 우유만 한 잔 하고 잘때가 종종 있어요.

근데 물을 동량으로 마셨을때보다

밤에 자다가 화장실 가는 횟수가(저는 원래 자다가 두세번은 갑니다)

서너번은 더 갑니다

경험상 100% 똑같은 현상이예요 물 마셨을때보다 훨씬 자주 가는게요.

어젯밤에도 6번을 갔어요.

누가 설명 좀 해주세요

너무 신기하고 궁금해죽겠어요^^

검색해도 그런 건 안나오는데 전 왜 그럴까요?

IP : 125.140.xxx.192
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. //
    '18.8.22 10:54 AM (59.15.xxx.111) - 삭제된댓글

    순수 물을 제외한 액체류 마시면
    섭취한 액체류 양보다 더 많은 수분이 빠져
    소변으로 배출된다고 그러더군요
    예전 티비에서 실제 실험했어요

  • 2. T
    '18.8.22 10:54 AM (14.40.xxx.224) - 삭제된댓글

    우유에 들어 있는 칼륨이 나트륨 배출을 도와서 그런듯요.

  • 3. 원글
    '18.8.22 10:59 AM (125.140.xxx.192)

    아 두 분 말씀에 고개가 끄덕여지네요.
    아 궁금증이 해소됐어요.
    정말 궁금했었어요
    빠른 답글 고맙습니다!!

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