냉동과일도 영양분 섭취 잘 되나요?
작성일 : 2018-08-16 16:38:52
2618242
혼자 사는데 과일 사도 싱싱할때
다 못먹고 버려지는 경우가 많아요.
아님 시들해도 아까워 먹던가...
그래서 요즘은 냉동과일 사두고
우유랑 갈아서 마시거든요.
딸기,망고,블루베리,바나나 등...
생과일보다야 못하겠지만 냉동과일
고루 먹는 것도 영양 섭취에 도움되겠죠?
IP : 115.161.xxx.254
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.8.16 5:33 PM
(1.11.xxx.169)
최소 섬유질과 당분 섭취는 되겠죠.
안먹는것보다는 낫다고 생각합니다.
2. 원글
'18.8.16 5:41 PM
(115.161.xxx.254)
아 그러게요.
당분,섬유질 딱 그 생각 들어서요.
비타민C나 미네랄 등등의 영양소는
기대 어려울까요?
스무디킹도 그래서 이것저것 영양제?를
넣는건지 비타민 뭐가 첨바했다고 하잖아요.
생과일과는 영양소로는 비교불가일까요? ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 843991 |
늙은 호박 지금 수확해도 되나요? 3 |
8월인데 |
2018/08/20 |
883 |
| 843990 |
신혼부부 3억현금 있으면 매매하는게 좋나요? 16 |
6712 |
2018/08/20 |
2,850 |
| 843989 |
자궁적출후 언제쯤출근가능할까요? 9 |
늦게 |
2018/08/20 |
6,341 |
| 843988 |
제가 꼭 되셨으면 하는 그분께 소중한 한표 드렸어요. |
02 377.. |
2018/08/20 |
390 |
| 843987 |
오트밀 다이어트 효과 있나요? 7 |
몰라요 |
2018/08/20 |
2,960 |
| 843986 |
고3 수시면접 준비는 어떻게 하셨나요?^^ 1 |
수시면접 |
2018/08/20 |
1,232 |
| 843985 |
쌍수후 한달째인데 아직도 붓고 흉해서 속상하네요 12 |
안경 언제까.. |
2018/08/20 |
5,120 |
| 843984 |
드디어.오늘이네요 40 |
권당 |
2018/08/20 |
4,158 |
| 843983 |
미혼인데 임플란트를 하게되었어요 8 |
치아 |
2018/08/20 |
2,379 |
| 843982 |
김경수지사의 악의적 방송 심의바랍니다 3 |
ㅇㅇ |
2018/08/20 |
679 |
| 843981 |
김진표 당대표되면 비운동권 출신으로 처음이랍니다(김반장) 32 |
극딜스테이션.. |
2018/08/20 |
838 |
| 843980 |
처지는 모공은 시술로도 안되나요? 3 |
... |
2018/08/20 |
2,042 |
| 843979 |
집값이 계속 올라 결국 삽니다. 정부는 동탄 집값도 못 잡네요... 40 |
123 |
2018/08/20 |
6,816 |
| 843978 |
[단독] 양승태, 윤병세 장관에 ‘법관 해외파견’ 직접 청탁했다.. 9 |
재판거래처벌.. |
2018/08/20 |
734 |
| 843977 |
엄마는 6개국어 딸은 4개국어 구사 7 |
띠로리 |
2018/08/20 |
5,146 |
| 843976 |
회사에서 눈물이 계속 안멈춰요. 어떡하죠 14 |
여긴어딘가 |
2018/08/20 |
7,970 |
| 843975 |
며느리는남이다 4 |
대문에 |
2018/08/20 |
2,389 |
| 843974 |
지금 종편에 영웅본색1 하는데 ㆍㆍㆍ 1 |
ㅋㅋㅋ |
2018/08/20 |
788 |
| 843973 |
연애를 하면 |
0909 |
2018/08/20 |
633 |
| 843972 |
치아교정 치료가 많이 발전한건가요? 3 |
비온 |
2018/08/20 |
1,966 |
| 843971 |
이혼 안 하고 사시는거 대단해보여요 7 |
ㅡㅡ |
2018/08/20 |
4,041 |
| 843970 |
나인웨스트 230사이즈면 6사이즈 사면 될까요? 5 |
직구 |
2018/08/20 |
1,001 |
| 843969 |
(펌)미씨에서 자작극 벌이다 딱걸린 작전세력 (딴지 펌 주의) 7 |
뭐지? |
2018/08/20 |
1,402 |
| 843968 |
베이비시터 많이 경험해보신 분들... 답변 부탁드립니다. 4 |
.. |
2018/08/20 |
1,657 |
| 843967 |
3인칭 소설에서 어색한 지칭? 4 |
000 |
2018/08/20 |
984 |
