냉동과일도 영양분 섭취 잘 되나요?
작성일 : 2018-08-16 16:38:52
2618242
혼자 사는데 과일 사도 싱싱할때
다 못먹고 버려지는 경우가 많아요.
아님 시들해도 아까워 먹던가...
그래서 요즘은 냉동과일 사두고
우유랑 갈아서 마시거든요.
딸기,망고,블루베리,바나나 등...
생과일보다야 못하겠지만 냉동과일
고루 먹는 것도 영양 섭취에 도움되겠죠?
IP : 115.161.xxx.254
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.8.16 5:33 PM
(1.11.xxx.169)
최소 섬유질과 당분 섭취는 되겠죠.
안먹는것보다는 낫다고 생각합니다.
2. 원글
'18.8.16 5:41 PM
(115.161.xxx.254)
아 그러게요.
당분,섬유질 딱 그 생각 들어서요.
비타민C나 미네랄 등등의 영양소는
기대 어려울까요?
스무디킹도 그래서 이것저것 영양제?를
넣는건지 비타민 뭐가 첨바했다고 하잖아요.
생과일과는 영양소로는 비교불가일까요? ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 889908 |
정윤희 나온 영화 1981 사랑하는 사람아 보는데 정말 예뻐요 8 |
ㅇㅇ |
2019/01/02 |
2,628 |
| 889907 |
‘허위사실’ 빼고 ‘비밀누설’ 고발…모순에 빠진 기재부 16 |
허위라면서 |
2019/01/02 |
2,198 |
| 889906 |
황후품격 김밥궁녀? 3 |
We |
2019/01/02 |
4,391 |
| 889905 |
뒷목 뒷골이 넘 땡겨요 ㅠㅠ 7 |
겨울 |
2019/01/02 |
3,680 |
| 889904 |
천주교 기독교 분들... 응답 받으시면 어떻게 받으시나요? 9 |
기도 |
2019/01/02 |
2,226 |
| 889903 |
똥아 찌라시 기사요 5 |
기레기ㅂㅅ |
2019/01/02 |
3,266 |
| 889902 |
제가 다시보고 싶은 드라마..퀸 이라고 아세요? 이나영 윤혜영 .. 7 |
ㅇㅇ |
2019/01/02 |
3,047 |
| 889901 |
유시민이 말한 최저임금은 인권 드립은 어이 없음. 48 |
슈퍼바이저 |
2019/01/02 |
8,867 |
| 889900 |
이 식기건조대 어떤지 봐주세요 6 |
.... |
2019/01/02 |
1,687 |
| 889899 |
우울증약 먹으면 삶의 질 좋아지나요 4 |
휴 |
2019/01/02 |
3,935 |
| 889898 |
학생때 수학선생님이 수업에서 춤 추고 노래하고 5 |
., |
2019/01/02 |
1,938 |
| 889897 |
방금 유시민작가님 얘기 빵터졌어요. 21 |
.. |
2019/01/02 |
12,115 |
| 889896 |
유작가님 20 |
그냥3333.. |
2019/01/02 |
5,447 |
| 889895 |
초기 불교에 대한 책이나 강의 소개 부탁드립니다 12 |
불자 |
2019/01/02 |
1,159 |
| 889894 |
강릉 펜션 사고 학생들 어떻게됐죠? 2 |
ㅇㅇ |
2019/01/02 |
3,476 |
| 889893 |
탤런트 신동욱이 효도사기로 피소됐다는데 어떻게 된 일일까요? 34 |
ㅇㅇ |
2019/01/02 |
26,333 |
| 889892 |
속터져요...고딩아들을 툭하면 안마를 시켜요... 20 |
qqq |
2019/01/02 |
6,722 |
| 889891 |
정부의 사랑을 받고 있는 기분이네요.. 22 |
행복 |
2019/01/02 |
4,145 |
| 889890 |
소량 티셔츠 제작은 어디에 의뢰하나요? 1 |
MM |
2019/01/02 |
590 |
| 889889 |
라틴 댄스 어떠세요? 살 찔 새가 없겠어요!!!! 4 |
댄싱 |
2019/01/02 |
2,210 |
| 889888 |
취업률이 7 |
문과 |
2019/01/02 |
3,453 |
| 889887 |
jtbc 자영업자 시민이 숙대교수보다 훨씬 낫네요. 13 |
레이디 |
2019/01/02 |
4,866 |
| 889886 |
오염된 교수가 뭡니까 오염된 교수가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7 |
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. |
2019/01/02 |
3,266 |
| 889885 |
개들 생김새말예요. 8 |
댕댕 |
2019/01/02 |
2,412 |
| 889884 |
예비고1 과학공부 어떻게 하시나요? 5 |
ᆢ |
2019/01/02 |
2,319 |
