평균 폐경 나이는 몇살인가요?

[40대후반]

생리때 불편한것도 불편한거지만
저는 생리통이 두통에 너무 졸리고 무기력해져요
다행인건 40중반 이후로 양도 기간도 줄긴했는데
그전엔 탐폰도 모자라 생리대까지 이중으로 해야했었구요
지금은 그나마 덜 불편하니 살만해졌어요
폐경 되면 살찌고 불면증오고 골격이나 얼굴 모양이 남자스러워지나요?
골다공증도 온다고 들었는데 그나마 저질 체력인데 더 아파질까봐
겁나서 불편해도 최대한 폐경을 늦추고 싶어요
내년이면 50인데 5년? 빠르면 3년안에 온다고 생각하고
그전에 할수 있는걸 최대한 해보고 싶어요
구체적으로 무슨 음식 어떤 운동을 하면되는지
아시는분 좀 알려주세요

[날날마눌]

김미경 강사왈
살도빼고 건강유지해서 60대를 맞으라 하더라고요
가만있음 아프다고ㅜ

[ㅇㅇ]

여기서 읽은건데 초경후 40년이랬나
아마 임신수유기간이 길수록 완경이 늦게 오겠죠

[dlfjs]

50정도요

[...]

평균은 50이라고 들었어요

[아직]

54세 인데 양은 줄었지만 해요..

[위에 ㅇㅇ님]

그런 거 다 근거없는 말이예요.
저는 초경 16살에 했는데 46에 끊겼어요.
30년 정도 한 거죠.
같은 자매인데도 저보다 5살많은 저의 친언니는
52살인데 아직도 폐경이 안됐더라구요.

[그게]

폐경이란게 사람마다 다르지 않을까요
살아온 삶이 다르듯이..

[아무리 빨라졌다지만 아닌듯.]

제 주위는 다 55세 넘어서예요.

[ᆢ]

작년 2번했고
올해 50인데 안해요 폐경된것같아요
생리안하니 운동하기도 편하고 여름에도 훨씬 좋네요

[평균 48 세라고]

기사에 나와있네요ㆍ생각보다 좀 빠르죠?

[...]

만 나이겠죠
48세라면 ..
만 49인데 이틀 정도만 양이 많고 그다음부터는..

[궁금]

제주변 보니 50초반에 거의 폐경 하던데요..저는 생리가 하루는 제대로 나오고 그 다음엔 굉장히 묽게 나와요. 보리차를 패드에 쏟은거처럼..이것도 폐경 증세인가요?

[평균이잖아요]

50세 전후가 대부분인것 같아요

[한국평균]

49세입니다.
빠른 사람은 40에도 폐경 오고요 제 시누는 58세인데도 아직 아닙니다.
다만, 늦은 폐경이 좀 문제가 많더라구요.