안녕하세요.
매트필라테스 그룹으로 수업 받은지 1년 정도 되었어요.
처음엔 기구 필라테스를 하는것이 어려워보이고 근력이 없는 상황에 기구를 하는 것이 부담스러워 매트로 시작하였는데,
하다보니 매트 필라테스도 요가필라테스,발레 필라테스,다이어트,자세교정등 여러수업이 있어 만족하며 즐겁게 운동하고 있어요.
이제 곧 재등록시기가 다가오는데 다들 기구가 더 좋다고 해서 고민이 되네요. 또 아이학원비도 있는데 내운동을 위해 투자하는 금액이 매트보다는 기구가 더 비싸니 부담이 되기도 하구요.
매트와 기구 필라테스 해보신분들 조언 좀 부탁 드려요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
기구 필라테스 or 매트 필라테스?
Hh 조회수 : 2,996
작성일 : 2018-08-15 11:27:57
IP : 122.34.xxx.148
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가 하는곳은
'18.8.15 11:38 AM (125.185.xxx.137)소그룹으로 각 회원에게 필요한 것을 가르쳐요
소소한 매트 기구는 다 갖춰져 있는데 비용부담은 살짝 돼요2. 다음주 월욜
'18.8.15 11:42 AM (112.154.xxx.44)동네로 새로 기구필라테스가 생겼는데요 주3회 등록했어요
간이로 매트 필라테스 해보고 요가 일년이상 했는데요
새로운 걸 한다는 기대에 엄청 설레네요
제 나이 45인데 저에게 주는 선물이라고 생각하고 결재했어요3. 86966
'18.8.15 12:19 PM (211.177.xxx.159)저희동네 16회에 30가량 하는데 다른덴 얼만가요
근데 운동은 꽤되는거같긴한데 살도안빠지고(식이조절했음에도)그러네용4. 86966
'18.8.15 12:20 PM (211.177.xxx.159)아 6대1일이에요
5. 솔
'18.8.15 12:38 PM (58.126.xxx.41)저는 기구필라테스 너무 힘들어서 안해요. 스트레칭도 별로 안하고 저한텐 별로였어요.
저는 소도구 필라테스가 좋아요.6. 저는
'18.8.15 2:01 PM (211.107.xxx.206)리포머만 해봤는데요 판떼기(?)가 자꾸 밀리고 해서 정확한 자세 잡는게 쉽지않아요 그리고 일대일 아니고 그룹운동이면 강사님이 자세 봐주는게 잘 안돼요 안전문제 등 신경쓸게 많고 기구 사이 넘나들기 번거로와서요
기존에 하던게 지루하고 운동효과 없다 싶으면 도전해 보시구요7. 매트
'18.8.16 10:39 AM (211.38.xxx.42)매트는 요가나 스트레칭 같고(그냥 제 생각요)
그래서 기구하는데 저는 너무 좋습니다.
개인레슨할때도 기구필라테스였고 그룹도 기구만 선택해서 했어요.
기구 집에 하나 갖다 놓고 싶어요 ㅋㅋㅋ
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