근데 한 번 하고나면 왜이리 졸린걸까요.
다른 운동후 지쳐서 느끼는 피로감과는 달리.
뭔가 약을 먹은 것처럼 소르르 졸리네요.
육체적로는 더 힘든 심폐 운동후의 피로감과는 달리.
나른하게 졸립니다.
다른 분들도 그러셨거나 그러신 분 계시나요. 왜 이러는 걸까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
필라테스 하시는 분들 (졸림)
햇살 조회수 : 2,328
작성일 : 2018-08-15 10:06:49
이제 막 필라테스를 경험하기 시작하였어요 (참고로 나이는 46세이고 몸은 매우 뻣뻣한데 근육이 보통 여인네들보다는 많은 체형입니다)
IP : 158.140.xxx.214
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 처음엔
'18.8.15 10:16 AM (121.134.xxx.177) - 삭제된댓글맞아요. 심하면 운동 시간 중간에도 갑자기 잠이 들곤 해요. 나아져요.
2. 혈액순환??
'18.8.15 10:22 AM (222.103.xxx.72)요가 첫날 하고 와서 내리 2시간 연속으로 잤었어요...
한두번 그러곤 괜찮아졌어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 887118 | 의대 조교수하다가 11 | ㅇㅇㅁ | 2018/12/24 | 5,073 |
| 887117 | 이브날 접촉사고가 있었어요 8 | 나무안녕 | 2018/12/24 | 2,390 |
| 887116 | 결국은 재수학원 알아보고 있어요. 14 | 한낮의 별빛.. | 2018/12/24 | 5,098 |
| 887115 | 점 빼고 붙여준 밴드 1 | ... | 2018/12/24 | 1,320 |
| 887114 | ㅠㅠ4살 아이가 심하게 자주 화장실을 가요 9 | 두부 | 2018/12/24 | 4,373 |
| 887113 | 샐러드에 솔솔 뿌리는 치즈 뭔가요? 7 | 치즈 | 2018/12/24 | 8,636 |
| 887112 | 대학 입학하는 딸 16 | ^^ | 2018/12/24 | 4,339 |
| 887111 | 초보 자유영 좀 알려주세요 5 | T수영 자유.. | 2018/12/24 | 774 |
| 887110 | 말할 수 없는 비밀 - 피아노 배틀, 연탄곡 1 | cather.. | 2018/12/24 | 1,132 |
| 887109 | 레지던트 선생님께 선물이요 6 | 성탄절 | 2018/12/24 | 2,878 |
| 887108 | 문재인 정부가 이제까지 경험해보지 못한걸 보여주네요. 12 | 슈퍼바이저 | 2018/12/24 | 2,734 |
| 887107 | 지금 크리스마스 파자마파티 한다고 남자애들4명이나 와 있는데 8 | 글쿠낭 | 2018/12/24 | 2,554 |
| 887106 | 드라마무료로 볼수있는 사이트 좀 알려주세요 10 | 드라마 | 2018/12/24 | 2,592 |
| 887105 | 여주아울렛 (이천이나) 근처에 찜질방 있나요 ? 1 | 찜질인 | 2018/12/24 | 2,046 |
| 887104 | 언제쯤 인생의 고난 없이 평온해 질 수 있을까요? 10 | 끝이 없구나.. | 2018/12/24 | 3,414 |
| 887103 | 영화 인투더와일드. 넘 좋아요♡ (다 봤어요ㅠ) 7 | 반짝반짝 | 2018/12/24 | 1,696 |
| 887102 | 대학가월세 방 빼도 되나요? 12 | 짐도... | 2018/12/24 | 2,608 |
| 887101 | 하...ㅡㅡ크리스마스에 시동생이 내려오겠다는데요... 74 | ㅡㅡ | 2018/12/24 | 20,105 |
| 887100 | 아이들 산타 몇 살까지 믿나요? 18 | ..... | 2018/12/24 | 2,791 |
| 887099 | 템퍼페딕 베개 좋나요? 1 | 베개베개 | 2018/12/24 | 1,997 |
| 887098 | 계단오르기운동. 근육운동도 되나요? 10 | 아아아아 | 2018/12/24 | 4,970 |
| 887097 | 혜나는 엄마죽었는데 전체 1등 10 | .... | 2018/12/24 | 7,599 |
| 887096 | 아내가 일을 시작하면.. 남편이 집안일 잘도와주나요? 3 | .... | 2018/12/24 | 1,160 |
| 887095 | 엄청 나네요~~~세금으로 똥줍한다고 욕먹던 단기일자리의 효과.j.. 15 | 아마 | 2018/12/24 | 2,949 |
| 887094 | 사춘기 아이와 배틀.. 플랭크 제가 제가 이겼어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 | .. | 2018/12/24 | 1,027 |