우리나라 사람들 거의 다 비타민d 결핍 아닌가요
작성일 : 2018-08-14 15:11:09
2616906
비타민d 결핍 1위국가라던데...
너무 피곤해서 혈액검사했는데 갑상선 수치 간 수치 등등
다 이상없고 비타민d 수치만 10으로 결핍으로 나와요.
생리전에 정말 너무 피곤해서 미칠거같은데 혈액검사
수치가 별 이상없는게 희한해요.
물론 제생활이 좀 바쁘긴 합니다만ㅜㅜ
비타민d 결핍되도 피곤하고 맥아리가 없고 그러나요 흑흑
IP : 112.223.xxx.38
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...........
'18.8.14 3:23 PM
(165.132.xxx.224)
그렇죠. 아마 우리나라 사람들이 췌장크기가 서양사람들 보다 작아서
그리고 췌장에 지방이 많아서 당뇨가 많이 걸린다고 하는것처럼
비타민d .마그네슘도 흡수에 뭔가가 있나보죠
https://iherb.co/41rp6Pfe 구매평안에 있는 방송 쭉 들어보세요
https://player.fm/series/d-1272932
2. 장미수
'18.8.14 3:36 PM
(58.238.xxx.39)
나는 피곤해 즉겠는데 병원가면 딱히 이상없는
그건 경계에 있는 분들은 종합비타민, 비타민 C, D
혹은 B, 마그네슘 등등~
내 몸을 잘 관찰하고 필요한 영양소만 채워줘도
한결 몸이 가볍고 덜 피곤하답니다.
저는 매일 영양제 챙겨먹습니다.
어쩌다 잊어먹고 안 먹으면 몸이 무겁고 금방 느껴져요.
먹을땐 모르겠다는 분들중 대부분이 안 먹으면 티가 난대요.
선택은 자기 몫, 건강을 위해서 나에게 필요한 영양소를
매일 챙겨드세요
3. 썬크림 발라서 그런가?ㅠㅠ
'18.8.14 7:24 PM
(218.154.xxx.140)
저도 피검사하고 깜놀 저도 10
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 885546 |
종잣돈 투자 어디에 하면 좋아요? 2 |
개미 |
2018/12/20 |
1,458 |
| 885545 |
씽크대 흙 흘려보내기?? 5 |
궁금 |
2018/12/20 |
3,151 |
| 885544 |
독감 증상발현까지 걸리는 시간? 2 |
111 |
2018/12/20 |
1,265 |
| 885543 |
고구마..오븐에서 잘 구워지나요? 200도에서 40분을 해도 안.. 15 |
ㅇㅇ |
2018/12/20 |
4,374 |
| 885542 |
필라테스복 사이즈요 8 |
ㅇㅇ |
2018/12/20 |
1,241 |
| 885541 |
38살 미혼 아가씨로 불리고 싶다 11 |
... |
2018/12/20 |
4,763 |
| 885540 |
패키지로마벤츠투어 안하신분 일정어떻게돼요 6 |
로미 |
2018/12/20 |
1,853 |
| 885539 |
보수와 일 2 |
mabatt.. |
2018/12/20 |
465 |
| 885538 |
환경정책과에서 돈이 들어왔네요. 2 |
하하 |
2018/12/20 |
1,770 |
| 885537 |
공무원 성매매 신고해도 끄떡없나요? 3 |
헐 |
2018/12/20 |
1,901 |
| 885536 |
전세 줄때 세입자 신원 분명한 사람을 선호하나요? 6 |
전세 |
2018/12/20 |
1,649 |
| 885535 |
이재명 '친형강제입원' 사건 다음달 10일 첫 재판 6 |
.... |
2018/12/20 |
848 |
| 885534 |
회 어디서 먹으까요? |
해운대 |
2018/12/20 |
609 |
| 885533 |
백내장 수술비 비용이 어느정도 드나요? 5 |
모모 |
2018/12/20 |
2,063 |
| 885532 |
조민희가 뭐가 부럽습니까 42 |
tree1 |
2018/12/20 |
22,439 |
| 885531 |
한의원에서요.. 8 |
정말 |
2018/12/20 |
1,302 |
| 885530 |
문대통령 ‘안보상황 변화대비 군사력건설 보완계획 발전시켜’ 1 |
.. |
2018/12/20 |
380 |
| 885529 |
두통 진짜 ㅠㅠ 4 |
.. |
2018/12/20 |
1,445 |
| 885528 |
한국당 임종석·조국 직무유기 고발에 靑 "입장 없다&q.. 6 |
얼른총선오라.. |
2018/12/20 |
1,029 |
| 885527 |
어릴땐 쌍까풀없는 사람은 미남으로 안보였는데 요새는 쌍까풀없어도.. 3 |
... |
2018/12/20 |
1,354 |
| 885526 |
건조기로 청국장 만들려는데요 2 |
ㅇㅇ |
2018/12/20 |
723 |
| 885525 |
문통 여성가족부 관련 발언으로 11 |
ㅇㅇ |
2018/12/20 |
1,503 |
| 885524 |
어머님 아닌데 어머님소리 넘 짜증나요 17 |
밖에 |
2018/12/20 |
4,683 |
| 885523 |
지방 사시는 분들 4세 교육비 한달에 얼마드세요? (원비는 빼고.. 7 |
... |
2018/12/20 |
1,387 |
| 885522 |
소곱창 먹고 싶어요 ㅠ ㅠ 6 |
엉엉 |
2018/12/20 |
1,650 |
