앉아있는데 무릎이 아픈건
작성일 : 2018-08-13 14:02:08
2616183
지인 만나 카페에서 서너시간 앉아 수다떨거나
영화보거나 비행기 탈때
두시간 넘어가면 무릎이 살짝 아파 다리를 폈다 내렸다
하거나 일어나 좀 걷거나해서 풀어줍니다
마른편이고 평소에 운동거의 안해요
눕기보다는 주로 앉아있는
소파 죽순이인데 소파에 앉을땐 양반다리하구요
퇴행성 관절염이 오는건가요?
예방하고 통증 안오게 하려면 걷기 운동이라도
꾸준히 하면 괜찮을까요?
IP : 61.39.xxx.139
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 843107 |
대학생보험 여쭤볼께요 2 |
EJ |
2018/08/13 |
946 |
| 843106 |
눈밑지방 수술말고 방법이 전혀없나요? 11 |
정녕 |
2018/08/13 |
2,941 |
| 843105 |
개업 세무사 몇살까지 현직으로 일할수 있나요? 3 |
122018.. |
2018/08/13 |
2,820 |
| 843104 |
여행갈 때 거북이 어떻게 하면 좋을까요? 6 |
... |
2018/08/13 |
2,543 |
| 843103 |
한전에서 전화왔어요 40 |
ㆍㆍ |
2018/08/13 |
28,859 |
| 843102 |
한우 한팩 구워서 맛있게 먹었어요 7 |
체리 |
2018/08/13 |
2,631 |
| 843101 |
이승환·공민지·정동하, '2018 봉하음악회' 무대 오른다 6 |
고마와요 |
2018/08/13 |
1,855 |
| 843100 |
겁보들에게.. 15 |
오늘도 |
2018/08/13 |
1,791 |
| 843099 |
샤넬 재킷이나 아르마니가 입어보면 5 |
ㅇㅇ |
2018/08/13 |
3,886 |
| 843098 |
와칸 염색 2 |
sheak |
2018/08/13 |
2,457 |
| 843097 |
터놓고 얘기할 사람은 상상 속 동물인 걸 알지만... 20 |
터놓기 |
2018/08/13 |
3,692 |
| 843096 |
에어컨 24시간 풀가동이네요... 9 |
에 |
2018/08/13 |
3,680 |
| 843095 |
고3딸 살이 쪄서 다리가 다 텃네요 9 |
... |
2018/08/13 |
4,050 |
| 843094 |
김진표 후보를 당대표로 지지하는 이유 27 |
아마 |
2018/08/13 |
772 |
| 843093 |
아하!!! 특검이 김경수도지사 걸고 넘어질것이 없으니 14 |
... |
2018/08/13 |
2,844 |
| 843092 |
정신과 약 먹고 부작용 경험하신분 계실까요? 14 |
정신과 |
2018/08/13 |
3,945 |
| 843091 |
주재원나갔다 돌아와 고등 다니는 자녀두신분들께 여쭤요 1 |
ᆢ |
2018/08/13 |
1,533 |
| 843090 |
김진표 "이해찬 대세론 이미 끝나..'1강 1중 1약'.. 10 |
김진표당대표.. |
2018/08/13 |
847 |
| 843089 |
며느리한테 서운한데 제가 속이 좁은지 묻고싶습니다 267 |
... |
2018/08/13 |
39,316 |
| 843088 |
수영장이 있는 호텔 추천해주세요. |
ㅇㅇ |
2018/08/13 |
861 |
| 843087 |
두명의 소방청년들 가슴아파죽겠어요ㅠ 14 |
ㅜㅜ |
2018/08/13 |
3,498 |
| 843086 |
꼬리뼈골절 3 |
.. |
2018/08/13 |
2,143 |
| 843085 |
부부사이 고민 17 |
그렇지 |
2018/08/13 |
4,958 |
| 843084 |
후진하다가 뒷 차를 긁었는데 이땐 현금보상할까요? 보험 처리할까.. 10 |
mko |
2018/08/13 |
2,397 |
| 843083 |
김어준 덕에 이런 기사도 나왔네요 38 |
.. |
2018/08/13 |
2,975 |
