82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

앉아있는데 무릎이 아픈건

4050 조회수 : 1,069
작성일 : 2018-08-13 14:02:08
지인 만나 카페에서 서너시간 앉아 수다떨거나
영화보거나 비행기 탈때
두시간 넘어가면 무릎이 살짝 아파 다리를 폈다 내렸다
하거나 일어나 좀 걷거나해서 풀어줍니다
마른편이고 평소에 운동거의 안해요
눕기보다는 주로 앉아있는
소파 죽순이인데 소파에 앉을땐 양반다리하구요
퇴행성 관절염이 오는건가요?
예방하고 통증 안오게 하려면 걷기 운동이라도
꾸준히 하면 괜찮을까요?
IP : 61.39.xxx.139
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇ
    '18.8.13 2:05 PM (125.190.xxx.161) - 삭제된댓글

    양반다리 노노노노~~~안돼요

  • 2. 음
    '18.8.13 2:10 PM (183.98.xxx.92)

    퇴행성관절염이 오는거같아요 평지걷기만으로는 충분치않구요 수영이 최고의 운동입니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
931647 요즘 경기가 안좋은게 맞는거죠? 20 ... 2019/05/15 4,958
931646 골다공증은 피검사로는 안나오죠? 3 .... 2019/05/15 4,033
931645 이재명지지자들 탄원서 제출 16 이재명 김혜.. 2019/05/15 1,111
931644 외국인데요 남편이 수술중입니다 18 수술중 2019/05/15 6,239
931643 스타벅스 기프트카드 문의드려요 2 커피 2019/05/15 1,578
931642 굽신굽신 3박4일 홈스테이 대만아이 식사요 8 엄마 2019/05/15 1,501
931641 집앞 슈퍼 부담스러워서 안가는 사람있나요? 17 체리 2019/05/15 6,270
931640 세무사 수임료차이.. 11 ... 2019/05/15 3,333
931639 어떤 반찬이 좋을까요? 9 반찬 2019/05/15 2,511
931638 북한넘들이 지지하는게 누군지 드러나네요 18 푸하하 2019/05/15 2,745
931637 벽걸이에어컨 추천해주세요. 1 111 2019/05/15 1,815
931636 메인에 93세 시어머니글 전 이해가가요, 16 음,,, 2019/05/15 6,844
931635 짜증나네요 5 yop 2019/05/15 1,191
931634 황교안과 뜻을 같이하는 구미선관위 22 헉 2019/05/15 1,381
931633 줄서서 먹는 식당인데 참기름이 저질가짜인듯 26 영월 2019/05/15 6,948
931632 슈퍼밴드 6 편곡 2019/05/15 1,413
931631 수원 영신여고 공부잘하는 학교인가요? 7 .. 2019/05/15 2,741
931630 40대 여자 혼자 쓰는 돈이 19 ㆍㆍ 2019/05/15 15,325
931629 패주고싶은거 겨우 겨우 참고 있는데 되려 지가 큰소리내요 1 고3맘 2019/05/15 2,012
931628 어제 반영구 눈썹을 했는데요 4 짱구 2019/05/15 3,292
931627 봉은사에 가면 108배 하는 분들 있나요? 돈 들고 가나요? 18 ... 2019/05/15 4,998
931626 이런 유사 디자인 옷 알고 싶어요 종달이 2019/05/15 1,747
931625 다이슨 v10 65만원정도면 괜찮은건가요? 13 ㅇㅇ 2019/05/15 2,225
931624 질투없는 강아지 키우시는분 계시나요? 7 ㅇㅇ 2019/05/15 1,894
931623 회식빠지고 싶을때 좋은 방법있을까요? 5 .... 2019/05/15 1,835
< 34821 34822 34823 34824 34825 34826 34827 34828 34829 34830 >> 이전 자유게시판
게시판 검색