앉아있는데 무릎이 아픈건
작성일 : 2018-08-13 14:02:08
2616183
지인 만나 카페에서 서너시간 앉아 수다떨거나
영화보거나 비행기 탈때
두시간 넘어가면 무릎이 살짝 아파 다리를 폈다 내렸다
하거나 일어나 좀 걷거나해서 풀어줍니다
마른편이고 평소에 운동거의 안해요
눕기보다는 주로 앉아있는
소파 죽순이인데 소파에 앉을땐 양반다리하구요
퇴행성 관절염이 오는건가요?
예방하고 통증 안오게 하려면 걷기 운동이라도
꾸준히 하면 괜찮을까요?
IP : 61.39.xxx.139
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 886352 |
나이 먹고 늙어도 이성에 대한 욕정은 안 없어지는 걸까요.. 3 |
Mosukr.. |
2018/12/22 |
3,685 |
| 886351 |
SKY) 아무튼...예서 아빠 저 밉상..아 진짜...ㅠㅠ 4 |
진짜 |
2018/12/22 |
4,437 |
| 886350 |
박보검 너무 좋아요 10 |
사랑 |
2018/12/22 |
1,767 |
| 886349 |
유통기한 한달지난 요플레를 먹었더니....;; 4 |
그게 |
2018/12/22 |
6,272 |
| 886348 |
오늘부터 이태란 아니 이수임 안티할래요 10 |
헐 |
2018/12/22 |
2,905 |
| 886347 |
스카이캐슬 이태란 진짜 진상이내요 71 |
ㅇㅇ |
2018/12/22 |
17,035 |
| 886346 |
잘 체하지 않으시는분 예방법이 있나요? 7 |
ㅇㅇ |
2018/12/22 |
1,490 |
| 886345 |
이젠 삼한사온이 아니라 삼한사미 2 |
지옥 |
2018/12/22 |
1,341 |
| 886344 |
가을이 들이라고 한 것도 김주영샘인가요? 2 |
행복한라이프.. |
2018/12/22 |
1,905 |
| 886343 |
인덕션 중에 헬러 아시나요? 2 |
깡총깡총 |
2018/12/22 |
1,417 |
| 886342 |
모임에서 마니또 선물을 받았는데 15 |
이마음은 |
2018/12/22 |
3,623 |
| 886341 |
에어프라이어 활용. 군고구마 말고 고구맛탕 4 |
고구맛탕 |
2018/12/22 |
2,132 |
| 886340 |
나중에 평수 좁혀서 이사갈 수 있을까요... 7 |
... |
2018/12/22 |
2,428 |
| 886339 |
강아지가 경련을 했어요.(도와주세요) 10 |
강아지 |
2018/12/22 |
2,831 |
| 886338 |
Kbs 연예대상 최고프로그램 후보에 " 살림남 &quo.. 16 |
고구마가좋아.. |
2018/12/22 |
5,343 |
| 886337 |
올 겨울 안추운거 맞죠? 33 |
ㅇㅇ |
2018/12/22 |
6,831 |
| 886336 |
카망베르 치즈 질문이요 1 |
::: |
2018/12/22 |
861 |
| 886335 |
화이트냉장고 사고싶은데 7 |
나무안녕 |
2018/12/22 |
1,496 |
| 886334 |
“민경욱, ‘이번 정부선 잘 지내요’하니 침 뱉었다” 맘카페 글.. 5 |
중앙쉴드 |
2018/12/22 |
1,703 |
| 886333 |
꽃갈비살이 꽇등심 보다 맛있어요? 냉동해도 되죠? 4 |
호주산 |
2018/12/22 |
1,163 |
| 886332 |
알함브라 오늘은 어땠어요? 38 |
ㅇㅇ |
2018/12/22 |
7,062 |
| 886331 |
이 정도 사고면 억울한거죠? 7 |
... |
2018/12/22 |
2,041 |
| 886330 |
일반고 문과 1.9~2.1 학종만 준비하기엔 불안한 등급 맞나요.. 7 |
고1 |
2018/12/22 |
3,946 |
| 886329 |
EBS 에서 4 |
영화 |
2018/12/22 |
1,379 |
| 886328 |
스카이캐슬 실시간으로 핸폰으로 볼 수 있나요? 8 |
스카이캐슬 |
2018/12/22 |
9,629 |
