살 많이 빠지는 운동이라고 해서 해보고 싶은데
제 나이에도 복싱이나 킥복싱 할 수 있을까요?
50 넘은 호주 할머니 닌자 뽑는 대회에도 최고령으로 나오시던데... 닌자 대회가 상금이 1억이라... 날고 기고 해야 되는 장애물 경기에요. 저희도 그거 보고 살이라도 빼려고요
70중후반 할아버지 계셨어요...
정말...보는내내 쓰러지면 어쩌나 했는데,,,너무 배우고 싶어서 오셨대요.
여자는 50살이 최고로 많은 아줌마계셨는데..좀 젊은스타일이셨어요.첨만 힘들지...체력증진 확실히 됩니다~저는 3년다녔어요..이 여름지나면 다시 갈거예요
복싱 다녀도 진짜로 링에서 붙으려고 다닌 거 안녜요. 트레이너가 어느 시점이 되면 링에 올라가라고는 하지만 운동의 연장이라서 상대 트레이너가 다 맞아주는 거예요. 3분 운동이어도 엄청 빡셉니다. 링에 안올라가도 되고요.
다니세요. 운동 많이 되고 좋아여. 저는 1달만에 체력이 많이 향상되었어요. 지금 너무 더워서 쉬고 있는데 9월부터 다시 다닐거예요. 저한테는 좋더라고요.
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