살 많이 빠지는 운동이라고 해서 해보고 싶은데
제 나이에도 복싱이나 킥복싱 할 수 있을까요?
50 넘은 호주 할머니 닌자 뽑는 대회에도 최고령으로 나오시던데... 닌자 대회가 상금이 1억이라... 날고 기고 해야 되는 장애물 경기에요. 저희도 그거 보고 살이라도 빼려고요
70중후반 할아버지 계셨어요...
정말...보는내내 쓰러지면 어쩌나 했는데,,,너무 배우고 싶어서 오셨대요.
여자는 50살이 최고로 많은 아줌마계셨는데..좀 젊은스타일이셨어요.첨만 힘들지...체력증진 확실히 됩니다~저는 3년다녔어요..이 여름지나면 다시 갈거예요
복싱 다녀도 진짜로 링에서 붙으려고 다닌 거 안녜요. 트레이너가 어느 시점이 되면 링에 올라가라고는 하지만 운동의 연장이라서 상대 트레이너가 다 맞아주는 거예요. 3분 운동이어도 엄청 빡셉니다. 링에 안올라가도 되고요.
다니세요. 운동 많이 되고 좋아여. 저는 1달만에 체력이 많이 향상되었어요. 지금 너무 더워서 쉬고 있는데 9월부터 다시 다닐거예요. 저한테는 좋더라고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
890270 | 가사도우미는 1 | 가사 | 2019/01/03 | 1,248 |
890269 | 감기가 떨어지려나 3 | 지긋지긋한 | 2019/01/03 | 1,253 |
890268 | 생 굴 먹다 남으면 냉동했다가 국 끓이면 안되나요? 4 | 요리 어려워.. | 2019/01/03 | 2,821 |
890267 | 육개장용 고기로 사태 써도 되나요? 2 | 고기 | 2019/01/03 | 2,270 |
890266 | 40살 피부과 뭐부터 하면 될까요? 12 | 음 | 2019/01/03 | 6,118 |
890265 | 가스 압력밥솥으로 찰밥하는 방법 알려주세요 2 | ... | 2019/01/03 | 3,324 |
890264 | 이 코트 살까요 말까요 39 | ... | 2019/01/03 | 9,513 |
890263 | 운전면허 갱신하려는데 자기 지역 면허시험장 아니어도 돼죠? 1 | 게으름 | 2019/01/03 | 990 |
890262 | 친한 언니 딸이 초등 졸업식 한다는데 8 | 흐음 | 2019/01/03 | 2,881 |
890261 | 몸이 많이 아파서 .. ㅠ 6 | .. | 2019/01/03 | 2,934 |
890260 | 보리굴비 어떻게 먹어야 맛있나요? 10 | 모모 | 2019/01/03 | 3,343 |
890259 | 치아 올세라믹으로 씌워본 분 계세요? 3 | 요즘 | 2019/01/03 | 2,128 |
890258 | 밤에 바로 잠드는 방법있나요 13 | 솔솔 | 2019/01/03 | 6,500 |
890257 | 아침 수영 언제즈음 적응될까요? 6 | 힘들어 | 2019/01/03 | 2,141 |
890256 | 노래 제목 찾습니다 3 | 82전문가님.. | 2019/01/03 | 806 |
890255 | 이런 여자는 어떤 남자랑 결혼해야 잘 살까요? 23 | 궁ㄱ | 2019/01/03 | 8,383 |
890254 | 아이들 가르쳐요, 공부잘하는 집 특징이 있어요, 86 | 의견이요 | 2019/01/03 | 28,763 |
890253 | 유시민 알릴레오 근황 ㄷㄷㄷ 37 | .. | 2019/01/03 | 8,980 |
890252 | 음악 좀 찾아주세요 10 | 포비 | 2019/01/03 | 706 |
890251 | 1년 넘게 냉담중인 천주교신자입니다 4 | 천주교 | 2019/01/03 | 2,836 |
890250 | 타인하고 있으면 뻘쭘하고 어색할때가 대부분인 분 있으세요? 14 | 호박냥이 | 2019/01/03 | 3,745 |
890249 | 풍년 압력솥은 밥 되는데 몇 분 걸리나요 6 | ........ | 2019/01/03 | 2,204 |
890248 | 초딩 스키고글 어떤 브랜드 사주면 좋을까요? 2 | ㅇㅇ | 2019/01/03 | 600 |
890247 | 다른 분들도 그러신가요? | 아지매 | 2019/01/03 | 494 |
890246 | 최저임금과유시민 2 | ㅇㅇ | 2019/01/03 | 3,966 |