82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아쉬탕가 요가랑 기구 필라테스 중 어떤 게 나을까요?

00 조회수 : 2,062
작성일 : 2018-08-12 22:55:33

헬스장에서 근력과 유산소 병행하며 한시간씩 운동하고 있는데요,

몸이 지금 하고 있는 운동에 익숙해 진 것 같아서 좀 다른 운동을 해 볼까 합니다.


고민중인 것이 회사 건물 바로 아래층에 있는 아쉬탕가 요가랑, 회사에서 좀 떨어져 있지만 집에 가는 지하철 역 근처에 있는 기구 필라테스 중에 고민입니다.


아쉬팅가 요가는 선생님이 인도에서 수련도 받으시고 다녀본 직장 동료들의 평이 좋구요. 단체 레슨이고 그래도 일주일에  주 3회 27만원이에요. 기구 필라테스는 1:1은 너무 비싸서 5:1 그룹 레슨으로 하면 요가와 비용이 비슷해서  필라테스랑 고민입니다.


뭐가 나을까요? 위치상으로는 회사랑 가까운 요가인데, 저는 기구 필라테스가 더 끌리긴 해요. 그룹 레슨이지만 기구 필라테스로 할까요? 

IP : 1.234.xxx.46
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '18.8.13 12:22 AM (1.230.xxx.166)

    아쉬탕가 전문으로 하는 곳인가봐요
    요가하는데는 많아도 아쉬탕가만 전문으로 하는곳은 많지 않아서 왕복 한두시간씩 걸리는 곳 다니는 사람들도 많은데 참 부럽습니다
    필라테스는 안 해봐서 비교는 어렵구요
    아쉬탕가를 이렇게 가까운 곳에서 배울수있는건 정말 정말 행운이라 생각해요(제 기준에서요^^;;)
    한번 한달 배워보시고 아니다 싶음 필라테스로 옮기는건 어떨까요?

  • 2.
    '18.8.13 12:34 AM (175.113.xxx.191)

    아쉬탕가 왤케 비싸죠??
    저희는 아쉬탕가..빈야사....
    한달 16회에 10만원...3달이면 24만원이에요.
    서울이고 강사님 다 잘 가르치시는데요

  • 3. 원글
    '18.8.13 5:01 PM (193.18.xxx.162)

    네, 아쉬탕가 전문 요가원입니다. 싸지는 않네요..1회에도 2만 5천원이랍니다..^^ 조언 정말 감사드려요. 계속 고민입니다. ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
885634 콜레스테롤 약, 계속 먹나요? 3 50아줌 2018/12/20 2,591
885633 저녁 한 끼 굶는게 너무 힘들어요 9 뚱뚱이 2018/12/20 3,816
885632 연합_ 유치원생 점심용 급식지원금, 교직원 간식비로 '둔갑' 2 사립유치원 .. 2018/12/20 685
885631 버버리코트 소매 줄이기 5 ........ 2018/12/20 1,865
885630 눈건조함이 너무 심한데 눈마사지기 추천 부탁드려요. 4 안과수술 2018/12/20 3,454
885629 정시, 진학사 ,다군에 지원할 마땅한 대학,과를 못찾겠어요. 3 ㅇㅇ 2018/12/20 2,012
885628 문대통령,여가부 발언 총공격당하는데, 여성분들 생각은 어떠세요?.. 34 ... 2018/12/20 2,180
885627 경력직으로 이직할때 학벌 중요한가요? 그리고 학점은 상관 없나요.. 2 .. 2018/12/20 2,199
885626 식도는 어떻게 버려야 할까요? 4 .... 2018/12/20 1,921
885625 '혼자서도 잘 지내시는분' 글 보면서 추가 질문 좀 드려요 11 잘될꺼야! 2018/12/20 2,300
885624 가식적인 시어머니 1등 뽑아봐요. 26 우리시댁 2018/12/20 7,696
885623 30개월 아기 풍선껌 삼켰는데 괜찮나요? 6 ssyou 2018/12/20 1,814
885622 국회, '유치원3법' 처리 또 불발..여야 이견 속 파행(종합).. 3 막나가는구나.. 2018/12/20 375
885621 1학년 일주일에 한번 박물관 시간 필요할까요? 28 1핫연 2018/12/20 1,225
885620 네이버 댓글 정화됐네요? 4 ... 2018/12/20 937
885619 부모님들 간병비 병원비 궁금해서 물어요. 21 ........ 2018/12/20 4,823
885618 중고거래하면서 안전결제 믿다가 35만원 날렸어요 11 생강홍차 2018/12/20 3,841
885617 아귀찜에 아귀간도 넣나요 ? 4 아구 2018/12/20 1,015
885616 찌개 냉장고에 두달 넣어두면 어떻게 되나요? 5 ... 2018/12/20 1,428
885615 귀농한 친구 부탁 57 황당 2018/12/20 24,883
885614 강릉펜션 보일러연통이요~ 5 안타까움.... 2018/12/20 2,813
885613 동탄아파트 추천 부탁드립니다 6 동탄 2018/12/20 2,038
885612 중국 구입 유기농 올리브유, 진품인가요? (JPG) 1 ,,,, 2018/12/20 461
885611 입맛이 하나도 없어요 4 .... 2018/12/20 747
885610 Queen-play the game 4 뮤직 2018/12/20 662