헬스장에서 근력과 유산소 병행하며 한시간씩 운동하고 있는데요,
몸이 지금 하고 있는 운동에 익숙해 진 것 같아서 좀 다른 운동을 해 볼까 합니다.
고민중인 것이 회사 건물 바로 아래층에 있는 아쉬탕가 요가랑, 회사에서 좀 떨어져 있지만 집에 가는 지하철 역 근처에 있는 기구 필라테스 중에 고민입니다.
아쉬팅가 요가는 선생님이 인도에서 수련도 받으시고 다녀본 직장 동료들의 평이 좋구요. 단체 레슨이고 그래도 일주일에 주 3회 27만원이에요. 기구 필라테스는 1:1은 너무 비싸서 5:1 그룹 레슨으로 하면 요가와 비용이 비슷해서 필라테스랑 고민입니다.
뭐가 나을까요? 위치상으로는 회사랑 가까운 요가인데, 저는 기구 필라테스가 더 끌리긴 해요. 그룹 레슨이지만 기구 필라테스로 할까요?
아쉬탕가 전문으로 하는 곳인가봐요
요가하는데는 많아도 아쉬탕가만 전문으로 하는곳은 많지 않아서 왕복 한두시간씩 걸리는 곳 다니는 사람들도 많은데 참 부럽습니다
필라테스는 안 해봐서 비교는 어렵구요
아쉬탕가를 이렇게 가까운 곳에서 배울수있는건 정말 정말 행운이라 생각해요(제 기준에서요^^;;)
한번 한달 배워보시고 아니다 싶음 필라테스로 옮기는건 어떨까요?
아쉬탕가 왤케 비싸죠??
저희는 아쉬탕가..빈야사....
한달 16회에 10만원...3달이면 24만원이에요.
서울이고 강사님 다 잘 가르치시는데요
네, 아쉬탕가 전문 요가원입니다. 싸지는 않네요..1회에도 2만 5천원이랍니다..^^ 조언 정말 감사드려요. 계속 고민입니다. ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 886927 | 박신혜동생으로 나오는 여자애요 16 | ... | 2018/12/24 | 4,540 |
| 886926 | 비염에 좋은 공기청정기와 정수기 추천해 주세요^^ | 행복 | 2018/12/24 | 751 |
| 886925 | 집이 쓰레기장이에요 11 | ... | 2018/12/24 | 5,672 |
| 886924 | 지센은 온오프 1 | ... | 2018/12/24 | 907 |
| 886923 | 이 남잘 좋아하는지 아닌지 헷갈릴 땐 3 | ..... | 2018/12/24 | 3,510 |
| 886922 | 계란이 모자랄경우 5 | 초보베이킹 | 2018/12/24 | 1,351 |
| 886921 | 거침없이 하이킥 같은 드라마가 그리워요. 19 | ... | 2018/12/24 | 2,525 |
| 886920 | 크리스마스에 아이들과 볼 영화 추천 부탁드립니다~ 8 | ㅁㅂ | 2018/12/24 | 1,124 |
| 886919 | 서경대, 강남대, 수원대 중 어디가 좋을까요? 16 | ... | 2018/12/24 | 7,101 |
| 886918 | 택시기사들 2 | ㅇㅇㅇ | 2018/12/24 | 780 |
| 886917 | 우리말 단어 독해력이 딸리는 고1아들 13 | 고딩아들 | 2018/12/24 | 2,030 |
| 886916 | 뜨겁게 청소히라 윤균상 다이어트가 시급해보입니다. 34 | jtbc | 2018/12/24 | 8,726 |
| 886915 | 식욕 왕성한 남편 두신 분 10 | ㅅ | 2018/12/24 | 2,815 |
| 886914 | 간단한 영작 좀 부탁드려요 ^^; 2 | ㅇㅇ | 2018/12/24 | 447 |
| 886913 | 워워. 이게다 염정아의 연기력때문입니다. 15 | ..... | 2018/12/24 | 4,665 |
| 886912 | 스카이캐슬 작가는 작가부심이 있는듯.. 17 | 작가부심 | 2018/12/24 | 3,659 |
| 886911 | 애없는 부부들 커플들 오늘 모하세요? 10 | ... | 2018/12/24 | 3,640 |
| 886910 | 저도 a형 독감 타미플루 질문 2 | 음 | 2018/12/24 | 1,169 |
| 886909 | 김냉하고 냉동고중 어느게 더 유용한가요? 12 | 싱글 | 2018/12/24 | 1,936 |
| 886908 | 가톨릭신자 분 3 | .. | 2018/12/24 | 595 |
| 886907 | A형 독감 타미플루 복용 7 | 민브라더스맘.. | 2018/12/24 | 1,532 |
| 886906 | 전해철 후원계좌 34 | 후원금 | 2018/12/24 | 983 |
| 886905 | 이태란 정말 실수였을까요? 24 | .. | 2018/12/24 | 5,364 |
| 886904 | 세종문화화관 겨울왕국공연... 2 | 궁금 | 2018/12/24 | 565 |
| 886903 | 연안식당 맛있는 곳인가요? 12 | 식당 | 2018/12/24 | 2,581 |