양파우린물

[다이어트 정체기]

요즘 다이어트중이예요 이제 2키로 남았는데

정체기인지 도통 무게가 안움직이더라구요 ㅠㅠ

날도 덥고 매일 500그램이 늘었다 줄었다 하면서

두달째 제자리걸음이였어요 ㅠㅠ지치고 짜증나고

더워서 운동도 힘들고 더 줄여먹음 쓰러질거 같고요 ㅠㅠ

그러다가 집에 양파를 말려둔게 있었어요

양파를 인터넷으로 산게 많아서 말려둔거예요

이번주에 그걸 뜨거운물에 우려서 시원하게 해서 텀블러에

담아서 종일 마셨어요 ㅎㅎ그랬더니 화장실을 잘가면서

안빠지던 살이 다시 뻐지네요 그래서 이번주에

1키로 더 빠졌어요 다른건 암것도 안했어요

오직 양파를 우려서 마셨어요 ㅎㅎ

혹시나 다른분들한테 도움이 될까 싶어서요

[ㅇㅇ]

알려주셔서 감사해요.
혹시 맛은 어떤가요?

[ㅇㅇ]

양파를 건조기에 썰어서 말리신거에요?

[네]

양파물 좋아요. 콜레스테롤이 약간 높았는데 정상으로 돌아왔어요. 3개월 먹었습니다.

[모모]

먹을만해요
보리차맛 비슷해요

[양파과자맛]

양파과자맛이예요 뜨겁거나 아주 차가워야 먹지

미지근하면 맛없어요 ㅠㅠ그냥 먹을만해요 차갑게 드세요

[,,,]

위 약하신 분들은 드시지 마세요.
속 쓰리고 위염 생겨요.

[모모]

양파껍질만 모아 씻어 끓이면 효과
더 좋아요

[근데]

냄새 안나구요?

[ㅇㅇ]

그럼 차처럼 드신거구 알맹이는 안드시거죠?

[ㅎㅎ]

건조기도 있지만 그냥 봄에 햇볕에 말렸네요
더 좋으라고 말려두고 여태.안먹던거예요

[ㅡㅡ]

위장 약하면 속쓰린가요?ㅜ

[소망]

전 속이 쓰리진 않던데요 그냥 물만 먹고 건더기는 버렸어요

아마 그게 뭐에 좋다고 해서 말려둔걸거예요 ㅎㅎ

뭐에 좋은진 기억도 안나요 ㅎㅎ

[코코리]

고혈압에도 좋은게 양파우린물이예요

[양파]

양파좋네요
저장요

[양파]

원글님 어떻게 말리는지 구체적으로 알려주세요
썰어서 말리나요?

[네]

양파 썰어서 채반에 펼쳐놓고 말렸어요 말린거 지퍼백에
담아서 냉동해둔거예요 한줌 꺼내서 살짝 끓인후 식혀서
냉장고에 두고 시원하게 마셨어요 그게 시원안하면
맛이 없어요 ㅠㅠ뜨겁게 마셔도 되나 요즘 더우니 ㅎㅎㅎ

그랬더니 이번주에 더 먹은것도 없는데 화장실에 자주 가면서 살이 빠지네요