집에서 하기엔 이거만한 운동이 없는거 같은데 안좋다면 그만하려구요.
그리고 줄넘기를 너무 많이 하면 가슴이 처진다는것도 사실인지 궁금합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줄넘기 운동이 무릎에 안좋은가요?
... 조회수 : 1,833
작성일 : 2018-08-09 01:02:00
굽혔다 폈다가 안좋다고해서 등산은 안하는데 서서 뛰는 줄넘기도 안좋은가요?
IP : 24.208.xxx.99
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 네네
'18.8.9 1:26 AM (49.196.xxx.219)몸무게가 다 무릎에 실리니 않좋죠
누워서 살살 가능한 동작이 많으니 필라테스/요가 동영상 쭉 함 보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 891246 | 사람들을 다양하게 만나려면 어디를 가야할까요?? 6 | .. | 2019/01/06 | 1,769 |
| 891245 | 수험생 시누이 참대 혼수 글 지워졌나요?^^;; 7 | 조금 전 | 2019/01/06 | 3,254 |
| 891244 | 바지를 입은 후 벗으면 흉하게 주름이 많이 지는데 다리가 짧다는.. 1 | Mosukr.. | 2019/01/06 | 1,609 |
| 891243 | 자꾸 진학율이 떨어지는 고등학교 3 | 전학할까요?.. | 2019/01/06 | 2,177 |
| 891242 | 유치해 나를 싫어하는 -트리원 18 | ..... | 2019/01/06 | 2,411 |
| 891241 | 40대 모쏠도 있나봐요 14 | ..... | 2019/01/06 | 6,043 |
| 891240 | 금요일부터 일요일이 살아졌어요 . 4 | 스캐알함브라.. | 2019/01/06 | 2,537 |
| 891239 | 심은하 남상미 이런 여인들 19 | ..... | 2019/01/06 | 10,369 |
| 891238 | 유니버설 재팬 가보신분께 질문요... 5 | ㅇㅇㅇ | 2019/01/06 | 1,140 |
| 891237 | 이사업체 견적 좀 봐주세요 10 | hay | 2019/01/06 | 1,696 |
| 891236 | 유치해..나를 싫어하는 논리가... 18 | tree1 | 2019/01/06 | 3,531 |
| 891235 | 음식물 분쇄기는 환경오염아닌가요? 8 | 으 | 2019/01/06 | 2,310 |
| 891234 | 카톡이 오면 계속 신경쓰는데요 4 | ㅇㅇ | 2019/01/06 | 1,617 |
| 891233 | 찐찐언니도 성형 한 얼굴이였네요 35 | ㅜㅜ | 2019/01/06 | 28,870 |
| 891232 | 알함~어찌 되고 있나요... 7 | 궁금해서요 | 2019/01/06 | 2,722 |
| 891231 | 요새 먹을음식 2 | ... | 2019/01/06 | 1,355 |
| 891230 | 스카이캐슬 끝나고 도배하던데 알함브라는? 50 | ... | 2019/01/06 | 6,552 |
| 891229 | 갈릴레오~갈릴레오~갈릴레오 피가로~ 14 | 이거슨 | 2019/01/06 | 2,836 |
| 891228 | 요새 신토익? 본 분.. 40대 중에서 계신가요 8 | 음 | 2019/01/06 | 1,600 |
| 891227 | 미생을 몰아 보는데 9 | 새삼 | 2019/01/06 | 1,958 |
| 891226 | Missyusa에서 어이없이 차단당한이야기 23 | 블루문2 | 2019/01/06 | 4,297 |
| 891225 | 신기한 대한민국 경제 상황.jpg 6 | 써글언론들 | 2019/01/06 | 2,647 |
| 891224 | 스카이캐슬 김주영 손목... 7 | 궁금 | 2019/01/06 | 9,284 |
| 891223 | 인터파크 항공으로 예약한 티켓 일정 변경가능할까요? 2 | 항공권 | 2019/01/06 | 958 |
| 891222 | 45세의 생일 18 | birthd.. | 2019/01/06 | 4,416 |