집에서 하기엔 이거만한 운동이 없는거 같은데 안좋다면 그만하려구요.
그리고 줄넘기를 너무 많이 하면 가슴이 처진다는것도 사실인지 궁금합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줄넘기 운동이 무릎에 안좋은가요?
... 조회수 : 1,805
작성일 : 2018-08-09 01:02:00
굽혔다 폈다가 안좋다고해서 등산은 안하는데 서서 뛰는 줄넘기도 안좋은가요?
IP : 24.208.xxx.99
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 네네
'18.8.9 1:26 AM (49.196.xxx.219)몸무게가 다 무릎에 실리니 않좋죠
누워서 살살 가능한 동작이 많으니 필라테스/요가 동영상 쭉 함 보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 846177 | 김어준이 차마 하지 못하는 말 47 | 언제나 | 2018/08/20 | 3,077 |
| 846176 | 문재인표 '언발에 오줌누기 식 대책' 또 나왔다 20 | ..... .. | 2018/08/20 | 1,511 |
| 846175 | 파마랑 2 | 무엇을 | 2018/08/20 | 685 |
| 846174 | 전기요금 5 | 수영 | 2018/08/20 | 1,754 |
| 846173 | 에어프라이어에 식빵 돌리라고 알려주신 님~고마워요 10 | 에어후라이어.. | 2018/08/20 | 7,824 |
| 846172 | 똥고집 남편 7 | ... | 2018/08/20 | 1,778 |
| 846171 | 방가야 사라진 통화내역 찾았단다 16 | 샬랄라 | 2018/08/20 | 3,111 |
| 846170 | 김진표는 이렇게 선거운동하면 역풍맞을거예요 64 | 진심 | 2018/08/20 | 1,501 |
| 846169 | 백화점에서 패딩살려면 언제쯤가면되나요 3 | 모모 | 2018/08/20 | 1,632 |
| 846168 | 진정한 민주당 지지자라면 17 | 제발 | 2018/08/20 | 757 |
| 846167 | 이번태풍 관통한다는데.. 2 | ㅇㅇ | 2018/08/20 | 2,720 |
| 846166 | 올해 가을날씨 어떨거 같은가요 2 | ,,, | 2018/08/20 | 1,614 |
| 846165 | 이재명 지사를 참고인 신분으로 소환 조사할 계획은 없다? 33 | 짬뽕 | 2018/08/20 | 1,580 |
| 846164 | 강아지 목줄 안한거 신고 어디에 하나요? 16 | 신고 | 2018/08/20 | 5,004 |
| 846163 | 검정색으로 염색을 했는데요. 8 | 염색했어요... | 2018/08/20 | 3,416 |
| 846162 | 이해찬의원 지역구 세종시 이번 지방선거 공천과 결과 11 | 다음세대를 .. | 2018/08/20 | 893 |
| 846161 | 김진표지지자님들 20 | ... | 2018/08/20 | 797 |
| 846160 | 중국에서 항상 마시는 차가 뭔가요? 16 | .. | 2018/08/20 | 4,427 |
| 846159 | 이해찬 의원 걷는 동영상 보세요 67 | 안보신분 | 2018/08/20 | 3,724 |
| 846158 | 당뇨인들도 즐기는 맛집 있을까요 1 | ... | 2018/08/20 | 1,745 |
| 846157 | 왜 새벽만되면(자고있을때) 아래가 가려운 걸까요? 산부인과선생이.. 16 | ar | 2018/08/20 | 7,098 |
| 846156 | 전세 만기 이후에 이사 5 | 부동산 | 2018/08/20 | 2,009 |
| 846155 | 헌재 기밀자료도 빼낸 대법원…검찰, 재판관별 로비 의혹 수사 8 | 법복이아깝다.. | 2018/08/20 | 600 |
| 846154 | 이럴경우 치매검사는 어디로 가야할까요? 12 | ... | 2018/08/20 | 2,939 |
| 846153 | 설대 나오고 전업으로 사는거 보면 95 | ㅇㅇ | 2018/08/20 | 27,095 |