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자유게시판

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목덜미 한쪽이 볼록하니 뭔가 근육덩어리 같은 게 만져지고 아파요

거북목증상일까 조회수 : 3,534
작성일 : 2018-08-08 19:46:19
새로 시작한 일때문에 하루 최소 12시간을 거북목으로 컴퓨터 앞에 꼼짝않고 매달리기를 4개월 남짓했어요.
그런데 약 1개월 전부터 목이 너무 뻣뻣하고 부드럽게 잘 움직여지지가 않네요
목부분 디스크? 같이 너무 뻐근하니 아프기도 해서 자주 그 부위 맛사지 해주는데 얼마전부터 오른쪽 목덜미(머리뿌리쪽)에 근육덩어리같은 것이 생긴것 같아요. 혹 느낌은 아닌데, 뭔가 전체적으로 불룩하니 부어올라있고, 그부분 만지면 근육뭉침같은게 느껴져요. 왼쪽 목덜미와 비교하니 왼쪽은 매끈한데 오른쪽만 그래요.
평소 꾸준히 운동하고 음식 관리해서 건강은 자신있고 검진검사도 항상 클린으로 나오는데 이게 거북목 증상중 하나인지
정형외과 가서 검사 해봐야 하는지 혹시 비슷한 증상 겪어보신분 계실까요.
IP : 175.213.xxx.37
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '18.8.8 7:50 PM (27.1.xxx.155)

    사경아닌가요?
    사경이 어른도 생기는지는 모르겠지만..

  • 2. 피곤하면 생기는
    '18.8.8 7:52 PM (219.251.xxx.176) - 삭제된댓글

    임파선 염증 같아요 내과나 소아과 병원에 가셔서 약드시고 얼른 낳으세요.

  • 3. 임파선염 비슷
    '18.8.8 8:08 PM (125.190.xxx.161) - 삭제된댓글

    내분비내과 아닐까요

  • 4. ...
    '18.8.8 8:09 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글

    제 생각에도
    임파선이 부은 것 같아요.
    약 먹으면 금방 나아요.

    컴 앞에 앉아 일하는 게
    많이 피로해요.
    가끔 어깨, 팔, 손가락, 몸통.... 스트레칭 한번씩 해가면서 일하세요.
    눈 운동도 하시구요.
    한 것과 하지 않은 것, 차이 많이 날 거에요.

  • 5. ^^
    '18.8.8 8:28 PM (211.36.xxx.69)

    정형외과 가보세요.
    지금은 근육 뭉친 것처럼 느껴지나 나중에는 뼈가 지라나는 느낌으로 더 빳빳해져요

  • 6. 원글
    '18.8.8 11:05 PM (175.213.xxx.37)

    여기 물어보길 잘했네요.. 한의원에 가서 침이나 맞을까 했는데 꼭 병원 가보겠습니다 모두 답변 감사합니다^^

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