앉았다 일어나면 에구구소리가 절로나요
작성일 : 2018-08-08 17:42:11
2613359
40중반인데 아침에 일어날때도 하체쪽이 운동한
담날처럼 찌뿌둥하고 아프고 한자세로 오래있으면
부엌에 물가지러갈때도 에구구하면서 발을 질질
끌게되네요
예전에 누가부르면 빨딱일어나는게 가능한데
바닥에 앉았다일어날때 한참 걸려요
근육이 없어그런가요? 40대에 이런증상 느끼세요?
IP : 121.156.xxx.249
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'18.8.8 5:50 PM
(218.51.xxx.239)
네, 근육이 없어서 그래요.
근육 있으면 행동이 활동적이고 빠릿해져요.
2. ..
'18.8.8 6:36 PM
(1.237.xxx.28)
저도 고민이예요
근력이 없어서 그런가싶어서
운동하고 싶은데 유투브보고 하는 운동들도 힘에 겨워요.
일단 걷기부터 해야할지..
3. dlfjs
'18.8.8 7:16 PM
(125.177.xxx.43)
매일 걷기라도 한시간이상 하면 훨씬 나아요 안그러면 저도 에구구 소리가 절로 ㅠㅠ
4. ᆢ
'18.8.8 8:36 PM
(121.167.xxx.209)
무릎이 아파도 그래요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 844051 |
어제 션샤인에서 유진은 왜 가마터로가죠? 15 |
궁금 |
2018/08/20 |
3,835 |
| 844050 |
한글 이런 증상 도대체 왜 이럴까요? 도와주세요ㅠ 2 |
ㅋㅁ |
2018/08/20 |
754 |
| 844049 |
고등 영어교과서 추천해주세요. 달달 외우게요. 6 |
.... |
2018/08/20 |
1,343 |
| 844048 |
요즘 젊은 꼰대라고 욕먹고있는 게시글....jpg 1 |
..... |
2018/08/20 |
1,547 |
| 844047 |
비싼 싸이클론 청소기 있는 분요 1 |
항공기재료 |
2018/08/20 |
477 |
| 844046 |
전국노래자랑 사회자 후임 65 |
. . . |
2018/08/20 |
24,912 |
| 844045 |
박원순 머리 풍성해졌네요. 11 |
ㅎㅎ |
2018/08/20 |
4,072 |
| 844044 |
명리학 공부하는거 어떤가요? 5 |
스타일 |
2018/08/20 |
1,782 |
| 844043 |
오랜시간 연애해도 결혼하면 남편이 변하는 이유가 뭘까요? 10 |
... |
2018/08/20 |
4,978 |
| 844042 |
지방 주택가 50평 주택지를 어떻게 활용할 수 있을까요 5 |
** |
2018/08/20 |
1,042 |
| 844041 |
요즘도 이불 수저같은 예단하나요 5 |
ㅠㅠ |
2018/08/20 |
2,575 |
| 844040 |
전화번호 몇 개나 외우세요? 11 |
ㅎ |
2018/08/20 |
913 |
| 844039 |
우체국 택배원·계약집배원 2천여명 4년내 공무원 전환 추진 6 |
... |
2018/08/20 |
1,528 |
| 844038 |
수능최저 맞춰 합격하기 3 |
어렵네요 |
2018/08/20 |
1,669 |
| 844037 |
실비보험가입(농협) 질문 1 |
질문 |
2018/08/20 |
950 |
| 844036 |
김진표 의원실 트윗 (feat. 다스뫼시다) 22 |
ㅇㅇ |
2018/08/20 |
1,307 |
| 844035 |
[단독]양승태 사법부 "말 안듣는 대한변협 회장 왕따 .. 10 |
악취가난다... |
2018/08/20 |
951 |
| 844034 |
에어컨 전원 플러그 오래도록 빼두어도 괜찮은가요? 8 |
.. |
2018/08/20 |
2,381 |
| 844033 |
이해찬 찍었슴다. 50 |
.. |
2018/08/20 |
1,240 |
| 844032 |
전문직 예단이 보통 어느 정도인가요 ? 20 |
또더위 |
2018/08/20 |
8,347 |
| 844031 |
kbs 수신료 내지 맙시다 |
흠흠흠 |
2018/08/20 |
647 |
| 844030 |
다음 달콤씁쓸카페 회원 수준 53 |
Skyhig.. |
2018/08/20 |
4,395 |
| 844029 |
중년에 돈을 어느 정도 모았다는 분들. 5 |
기준 |
2018/08/20 |
3,849 |
| 844028 |
찌는듯한 더위는 사실상 갔다고 봐도되나요? 6 |
.... |
2018/08/20 |
2,079 |
| 844027 |
이 사진관 어딘가요 3 |
... |
2018/08/20 |
894 |
