평소에 먹는 양이 많지도 않고,
탄수화물 위주의 식사를 하다보니
영양 부족으로 한 여름에도 발의 각질이 심할 뿐더러
손톱은 조금만 길어나면 찢어지고
발톱은 메니큐어 한번만 바르면 반으로 쪽 쪼개져 버리거든요..
그런데 오메가 3를 먹고 한달쯤 지나니
언제 그랬냐는 듯 발 뒷꿈치 각질이 사라지고
손 발톱이 튼튼해지네요.^^
무좀 아니고...영양 부족이었나봐요.
이제 패디큐어 좀 받아보려구요.
기뻐서 올려봅니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오메가 3먹고 각질이 사라졌어요
각질녀 조회수 : 4,717
작성일 : 2018-08-07 16:58:50
IP : 210.222.xxx.1
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 오
'18.8.7 5:03 PM (175.223.xxx.162) - 삭제된댓글신기하네요.
근데 오메가3 너무 커서 목구멍에서 안넘어가요.ㅠ.ㅠ2. 저도요
'18.8.7 5:07 PM (61.80.xxx.113)오메가3 복용하니 온몸이 완전 반질반질 해졌었어요.발뒤꿈치 팔꿈치도 깨끗해지구요. 그런데 먹을수록 몸이 뜨거워져서 두 병 먹고 안먹고 있어요.
3. 맞아요 혈액순환이 잘 되는건지
'18.8.7 5:11 PM (27.1.xxx.134)몸이 더워지는거 저도 경험했어요
전 몸이 더워지는거 보다 얼굴에 유분이 너무 넘쳤어요
눈에도 기름이 많이 끼는듯 했구요...그래서 다래끼까지
올라왔었어요 ㅠㅠ 다른 오메가를 먹어야 하나 싶었어요4. 각질녀
'18.8.7 5:11 PM (210.222.xxx.1)저는 바다보다 온천이 너무 좋은 사람이라
몸이 뜨거워진다는 말씀에 귀가 솔깃하네요.^^5. 좋죠
'18.8.7 5:15 PM (49.196.xxx.216)요즘은 식물성으로 나오기도 해요.
비타민 에이도 피부에 상처회복에 좋구요~6. 좋죠
'18.8.7 5:16 PM (49.196.xxx.216)참 오메가 3가 혈액을 응고시키지 않아? 수술예정이신 분들 끊으셔야 해요. 출혈이 멈추지 않는 데요
7. 좋죠님
'18.8.7 5:18 PM (175.209.xxx.57)오메가3가 지혈을 방해한단 말인가요? 처음 듣는데요? 아스피린도 아니고?
8. 각질녀
'18.8.7 5:23 PM (210.222.xxx.1)오메가3의 주 성분인 EPA와 DHL 중 EPA가 지혈을 방해한다네요.
임산부 같은 경우는 EPA가 없는 식물성 오메가3 를 먹어야 한대요.
이상 네이버에서...9. ..
'18.8.7 7:30 PM (39.119.xxx.128)맞아요.
최근 전신마취 수술했는데
수술 전.. 와파린같은 제제, 오메가3, 아스피린복용 확인했구요..수술후에도 먹지 말라더라구요.
회복기에는 추가로 홍삼도 먹지 말라고 하더군요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N