82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집중력 높이는데 뭐가 좋을까요??

마mi 조회수 : 1,146
작성일 : 2018-08-04 15:21:08

마흔넘은 나이인데...언제부턴가 영화를봐도 책을봐도 무언가를 할때 도통 집중이 안되네요

자꾸 잡념이 생기고 그러다보니 놓치는게 대부분이고요;;;

어떻게 해야될까요??

IP : 1.245.xxx.104
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.8.4 3:24 PM (223.62.xxx.61) - 삭제된댓글

    저도 그래서 영화는 극장에서만 봐요. 극장에서도 깜빡 다른 생각 하기도 하지만 그래도 스마트폰이나 인터넷 만지게 되진 않아서요.

  • 2. 요가
    '18.8.4 3:48 PM (110.70.xxx.194)

    나무 자세 해보세요.

  • 3. 음
    '18.8.4 8:12 PM (223.38.xxx.235)

    빈혈? 빈혈 있으면 집중이 잘 안되요. 마그네슘 먹으면 성격이 순해져서(?) 집중이 잘 되는 것 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
846232 의료보험 사용 2 ㅎㄷ 2018/08/20 660
846231 청와대 국민 청원,또 끌어올립니다.16만 넘었네요. 6 설라 2018/08/20 918
846230 오늘 민주당 최고위원 뽑다가 당황했어요. 26 저요 2018/08/20 2,270
846229 전 투표 마쳤어요. 4 ㅇㅇ 2018/08/20 522
846228 김어준이 차마 하지 못하는 말 47 언제나 2018/08/20 3,067
846227 문재인표 '언발에 오줌누기 식 대책' 또 나왔다 20 ..... .. 2018/08/20 1,504
846226 파마랑 2 무엇을 2018/08/20 678
846225 전기요금 5 수영 2018/08/20 1,745
846224 에어프라이어에 식빵 돌리라고 알려주신 님~고마워요 10 에어후라이어.. 2018/08/20 7,818
846223 똥고집 남편 7 ... 2018/08/20 1,769
846222 방가야 사라진 통화내역 찾았단다 16 샬랄라 2018/08/20 3,102
846221 김진표는 이렇게 선거운동하면 역풍맞을거예요 64 진심 2018/08/20 1,491
846220 백화점에서 패딩살려면 언제쯤가면되나요 3 모모 2018/08/20 1,622
846219 진정한 민주당 지지자라면 17 제발 2018/08/20 744
846218 이번태풍 관통한다는데.. 2 ㅇㅇ 2018/08/20 2,707
846217 올해 가을날씨 어떨거 같은가요 2 ,,, 2018/08/20 1,606
846216 이재명 지사를 참고인 신분으로 소환 조사할 계획은 없다? 33 짬뽕 2018/08/20 1,569
846215 강아지 목줄 안한거 신고 어디에 하나요? 16 신고 2018/08/20 4,996
846214 검정색으로 염색을 했는데요. 8 염색했어요... 2018/08/20 3,392
846213 이해찬의원 지역구 세종시 이번 지방선거 공천과 결과 11 다음세대를 .. 2018/08/20 887
846212 김진표지지자님들 20 ... 2018/08/20 788
846211 중국에서 항상 마시는 차가 뭔가요? 16 .. 2018/08/20 4,412
846210 이해찬 의원 걷는 동영상 보세요 67 안보신분 2018/08/20 3,708
846209 당뇨인들도 즐기는 맛집 있을까요 1 ... 2018/08/20 1,728
846208 왜 새벽만되면(자고있을때) 아래가 가려운 걸까요? 산부인과선생이.. 16 ar 2018/08/20 7,085
< 33361 33362 33363 33364 33365 33366 33367 33368 33369 33370 >> 이전 자유게시판
게시판 검색