도서관 인터넷실 와서 동영상 강의 듣는데 너무 졸려서 계속 꾸벅되고 있어요
열람실 들어가도 마찬가지일듯 하고 너무 졸린데
잠 깨는 방법 없을까요? 바람 쐬고와도 마찬가지에요 ㅠㅠ
도서관 인터넷실 와서 동영상 강의 듣는데 너무 졸려서 계속 꾸벅되고 있어요
열람실 들어가도 마찬가지일듯 하고 너무 졸린데
잠 깨는 방법 없을까요? 바람 쐬고와도 마찬가지에요 ㅠㅠ
양치 한 번 해보세요
그래도 안되시면
잠시라도
좀 주무세요
걸으시면 머리가 맑아지는데...잠이 절대적으로 부족한 상태라면 이것도 어쩔수 없더라구요
찬물에 세수(화장했으면 불가능)후 아이스커피
팔을 이리저리 흔들어 주면 머리가 맑아지면서 잠이 깹니다.
팔을 이리저리 흔들어 주면 머리가 맑아지면서 잠이 깹니다.
팔을 흔들면서 손뼉도 치세요.
엎드려 자세요. 그게 효율성면에서 낫습니다.
꾸벅되다(X)
꾸벅거리다, 꾸벅대다
이것저것 다해보셔도 효과없다면
혹시나~두피라인 마사지 추천합니다.^^
더불어 뒷목도.
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