굶다시피해서 배 들어간분
굶다시피해서 배 들어간분 있나요
1. 네
'18.8.3 8:10 AM (66.249.xxx.181)하루한끼먹음 얼추 된더데요
2. ㅡㅡ
'18.8.3 8:23 AM (1.236.xxx.20) - 삭제된댓글한끼분량을 세끼에 나눠먹는다 생각하고 먹어요
근데 여행가서 며칠 잘먹으면
2, 3키로 찌면서 금방 나와요
돌아와서 염분 제한하고 물많이 마시면
이틀이면 몸무게 제자리로 돌아옵니다3. 음식조절로 살빠져
'18.8.3 9:06 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글살은 음식조절과 운동이면 끝나요 운동 1도 안해도 음식조절만 해도 빠져
피자 치킨 튀김 단음료 밀가루류 과자만 끊어도 살이 빠짐 피자 치킨 빵 먹느니 백숙 삼계탕 수육 샤브샤브가 훨 낫고 얘네들은 몸 기력을 높이면서 지방 연소를 도와주는 음식들
글서 요요가 없는 다이어트는 가려먹는게 핵심이에요 굶는게 아니라 굶어 빼는건 먹는 순간부터 요요 확 덮치니4. 저요
'18.8.3 9:22 AM (119.70.xxx.4)어제 달아보니 두달사이에 삼 킬로 빠졌어요. 근데 특히 요지부동이던 뱃살이 많이 줄었어요. 운동 전혀 안했고 살 빼려고 뭘 한것도 아니고 더워서 땀 많이 흘리고 이 더위에 삼시세끼 불앞에서 밥차리다보니 전 입맛이 없어저서 안 먹고 대신 물을 아주 많이 마셨거든요. 그게 정말 다였는데 요즘 몸이 좀 가벼워진 것 같다 싶어서 못 입던 원피스를 입어보니, 들어가네요!
5. ...
'18.8.3 9:39 AM (111.65.xxx.95)지금은 결혼한 저희 딸 중3 여름방학때니까
기간이 약 한달정도 되겠죠?
독하게 마음먹고
아침, 점심은 밥 2숟갈정도.
그리고 저녁은 굶고 녹차를 종일 끝도 없이 마셨어요.
그래서 11킬로 뺏어요.
방학 끝나고 갔더니 친구들이 누군지 몰라보더라고.. ㅎ
15년 지났지만 그 몸무게 유지하고 있습니다.
독해야 할수 있지요.
그때 빈혈로 어지러워 쓰러지곤 했었어요.6. 일일일식 강추
'18.8.3 9:40 AM (211.243.xxx.29)식탐많지 않은분들께 효과 짱. 식탐많은 자는 어차피 뱃살 포기 불가능.
7. ...
'18.8.3 11:31 AM (125.177.xxx.43)작년여름에 운동 좀 하며 거의 굶어 5키로 빼고 허리 사이즈 10센치이상 줄어듬
8. ... ...
'18.8.3 11:38 AM (125.132.xxx.105)35살까지는 좀 굻으면 배만 쏙 들어가서 원하는 태가 나왔어요.
그 후엔 배는 안 들어가고 힘만 빠져요. ㅠㅠ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 839343 | 1년도 안된 차를 남편이 벽에다가 긁었네요 7 | ,,,, | 2018/08/03 | 1,994 |
| 839342 | 김경수 휴대폰 2개 "직접" 제출했네요. 8 | 당당하니까... | 2018/08/03 | 1,334 |
| 839341 | 인덕션 2구? 1구? 선택 고민 8 | 인덕션 고민.. | 2018/08/03 | 1,921 |
| 839340 | 고3 수험생 기프티콘 선물 어떤게 좋을까요? 3 | 뭐가 좋을까.. | 2018/08/03 | 1,576 |
| 839339 | 휴가지 지금 저는 천국이네요 8 | 레디스 | 2018/08/03 | 6,160 |
| 839338 | 3일만에 나타난 고양이 얼굴이 4 | 고양이들 .. | 2018/08/03 | 2,656 |
| 839337 | 미국여성작가 알려주세요,, 2 | 기억이.. | 2018/08/03 | 778 |
| 839336 | 레테는 82와많이 다르네요 19 | .. | 2018/08/03 | 7,457 |
| 839335 | 직거래로 부동산에서 계약서만 쓰신분 계세요? 8 | 전세 계약 | 2018/08/03 | 2,040 |
| 839334 | 사춘기 자녀들 집에서 말 몇마디 하나요? 6 | 말 | 2018/08/03 | 1,599 |
| 839333 | 식샤 1,2도 재밌나요? 15 | .... | 2018/08/03 | 1,567 |
| 839332 | 미국에 언니가 이불좀 부쳐달라 하는데.. 23 | 이불구함 | 2018/08/03 | 7,340 |
| 839331 | 락스로도 안지워지는 흰옷의 얼룩 뭐로 지울까요? 15 | 얼룩 | 2018/08/03 | 10,063 |
| 839330 | [단독]‘뇌물 판사’ 청 관심 돌리려 ‘이석기 선고’ 앞당긴 대.. 4 | 특검해야한다.. | 2018/08/03 | 696 |
| 839329 | 엑셀고수님 sos ~원하는 열만 복사해서 붙이고싶은데 안되네요 .. 5 | 가고또가고 | 2018/08/03 | 903 |
| 839328 | 에어컨 종일켤때.. 설정온도 몇도~ ? 10 | 절약 | 2018/08/03 | 3,149 |
| 839327 | 1인1식판으로 밥상 차리는거 어때요? 13 | ... | 2018/08/03 | 4,150 |
| 839326 | 보냉 텀블러 아주 좋네요! 4 | ... | 2018/08/03 | 2,382 |
| 839325 | 더우니까 채소 과일 위주로 먹게 되네요 3 | ㆍ | 2018/08/03 | 1,308 |
| 839324 | 대전인데 선풍기 껏어요 8 | ... | 2018/08/03 | 2,665 |
| 839323 | 뚜레쥬르 하루한컵 비타민 3 | ... | 2018/08/03 | 1,279 |
| 839322 | 90년대 유명 걸그룹 도박 너무 충격이네요 22 | ... | 2018/08/03 | 22,411 |
| 839321 | 가정 형편이 어려운 집 아이들이 가장 얻기 어려운 것 7 | ..... | 2018/08/03 | 3,625 |
| 839320 | 집에서 휴가를 보낸다면 뭐하시겠어요?~~ 10 | 뒹굴 | 2018/08/03 | 2,096 |
| 839319 | 오래된 컴퓨터 버리려는데요 1 | 컴맹 | 2018/08/03 | 1,391 |


