종아리 아프면 어뗜

[555]

맛사지가 좋을까요 미치겠네여

뭘로 주물러야 시원하게 풀릴까요

[휴족시간]

..이라는 파스? 비슷한 쿨시트 있읍니다.
지마켓 같은데 보면 있고 6월엔 코스코에도 둘어왔던데
여행준비하면서 알게 되었어요.
6개둘이 한팩인데 전 심하면 한쪽에 6장씩 붙였어요
발바닥에 2장 발목 종아리 칭칭
접착력이 좀 약하긴한데 아침까지 붙여두년 좋더라구요

[ㅇㅇ]

가격대비 세븐라이너 추천해요. 편해서요.

[저도]

세븐라이너 열심히 틀면 다리 알통도 없어져요.

[오호]

후족시간 댓글단 사람인데
세븐라이너 안사실거면 휴족시간 젛아요..
..할라 했더니만 ㅋㅋ 두분이나 세븐라이너 추천.
세븐라이너 사고 싶네요.. ㅎㅎ

[555]

폼롤러 어떤거 사셨어여 추천 바랍니다

[종아리]

속에가 뭉치면 모든 만병의 원인 이래요
수시로 주물러 풀어주면 좋답니다 앉아서도 꾹 ~ 꾹요

[레인아]

저도 자주 (..늘) 다리가 너무너무 아프고 붓기도 심해서
댓글 달아요
저같은 경우 휴족시간은 기별도 안가고
세븐라이너는 기별이 가는 정도?
다리에 씌우고 공기 주입하는 그것은 갑갑증이 심해서 못해요
매일 빈 병으로 굴려가며 맛사지 해주는게 제일 좋긴 했는데
이것도 매일 하니 힘들었어요
그러다 어느날 주방에서 한창 요리가 재미있었을 때
사용했던 나무 밀대(?)가 있길래 그것으로 밀어봤어요
빈병 보단 덜 힘들고 종아리 자극 되는 정도는 더 강하고..
정말 좋아요 ( 물론 그 밀대로 다시 요리하진 않았어요)
책장에 두고 티브이 볼 때나 그럴때 밀어줘요

[레인아]

아
나무 밀대는 홍두깨처럼 생긴거 말고
양쪽 손잡이는 고정 되어있고 중앙에 롤러만 돌아가는
그거요
그래야 안힘들어요

너무 아프고 지쳐서 그거 마저 돌릴 몸상태가 아닐 때가
있었는데 그때 딸이 걱정하길래 전 엎드려 있고
아이가 발로 밟아준 적도 있어요 ㅠㅠ