잠깐 낮잠이라도 30분 자고 일어났을때도 마찬가지.
아침에는 항상 그렇고요.
온몸이 물에 젖은 솜처럼 팔다리, 머리까지 피로해요.
운동을 해도 안해도 마찬가지구요.
30대후반인데 나이때문일까요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 일어나면 몸땡이가 온통 찌뿌둥해요.
.. 조회수 : 2,453
작성일 : 2018-07-29 19:53:57
IP : 175.223.xxx.219
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 하유니와
'18.7.29 7:57 PM (39.7.xxx.109)저도 30대 후반
개운치가 않아요2. 지나다가
'18.7.29 7:58 PM (125.190.xxx.161) - 삭제된댓글유산균이랑 아로나민골드같은 영양제 복용해보세요 확실히 달라요
3. ..
'18.7.29 8:08 PM (175.223.xxx.219)유산균은 먹고있고 아로나민골드 먹어봐야겠네요.
힘들어서 일어나면 항상 봉지커피 타서 마시는데 그것마저 안마시면 생활을 할 수가 없어요..4. ㅇㅇ
'18.7.29 9:08 PM (211.36.xxx.118)저녁에 흰쌀밥 탄수화물을 줄이고 야채쥬스나 선식 같은걸드셔보세요.
5. ㅇㅇ
'18.7.29 9:10 PM (211.36.xxx.118)초콜릿이나
반조리, 일품요리같은거 많이 드시지않나요?몸이산성화되면 피곤했어요,저는.
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