제가 155키에 47키로인데 인바디하면 체지방이 25~6정도 되는데요
뱃살이 정말 많아요 대신 팔다리가 근육형입니다
몇년을 맥주 1000리터를 2~3일에 한번씩 꼭 먹었거든요
그리고 제가 배에 가스가 엄청차는 대장증후군이기도하구요
암튼 얼마전에 한10일정도 맥주를 안마셨는데 봉긋한 배살이 좀들어간것을목격...
전 보통 애 재우고 10시경 과자 몇주먹정도로만 먹어요
남들처럼 치킨족발 이런거에 먹지않아요
그런데도 나올뱃살은 다 나오더라구요 ㅜㅜ
맥주총량은 뱃살정비례.
암튼 이제 맥주를끊어볼까하는데 진토닉같은건 괜찮을까요?
사실 한때 진토닉 말아먹는거에빠져서 먹었었긴한데 그것도칼로리가좀되는거같아요.
정녕 뱃살을 지키며 알딸딸을 즐길 술은 없는건가요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뱃살 안나오는 술이 뭐가있을까요?
익명中 조회수 : 2,443
작성일 : 2018-07-28 21:32:58
IP : 175.213.xxx.27
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.7.28 9:39 PM (223.62.xxx.20)맥주는 액체로 만든 빵입니다.
그나마 당질이 적은 술은 와인 정도입니다.
술 자체의 칼로리는 소화에너지로 쓰여서 공칼로리지만 안주의 열량은 고스란히 저장됩니다. ㅜㅠ
그렇다고 안주를 안 먹으면?2. 술독
'18.7.28 10:01 PM (183.109.xxx.87) - 삭제된댓글그런술은 없는거 같아요
윗님 말씀처럼 안주가 주범이기도하지만
굳이 따진다면 맥주가 최악이고 나머지는 비슷할듯해요3. 맥주는 안주 없이도 배 나와요
'18.7.28 10:19 PM (68.129.xxx.197)공연하게 맥주배
beer belly 라는 단어들이 존재하는게 아니더라고요.
알콜농도 높은 스카치류가 열량은 높아도 배로 바로 안 가는지 몸매 생각하는 사람들이 그거 마시는데 전 독해서 못 마시겠더라고요. 와인은 가끔 마시는데 배 나온다 라는 느낌 아직은 못 받았고요.4. ..
'18.7.28 10:34 PM (211.172.xxx.154)꼬량주
5. 알코올..
'18.7.29 10:05 AM (121.191.xxx.194)원래 알코올이 영양은 없고 영량은 무지 높아요.
그게 뱃살로 가는거죠. 전문용어로 복부비만..
전 취미로 운동을 진지하게 하는데요,
정말 술 마셔본지 넘 오래되었어요.
어떤 알코올이든 다 뱃살로 남습니다.
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