고지혈증이 있어 음식조절 하고 있어요.
식초가 들어간 요리를 많이 만들어 먹으려 하는데 음식 종류좀 추천 해주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식초가 들어간 음식이 뭐가 있을까요?
질문 조회수 : 2,989
작성일 : 2018-07-28 09:56:41
IP : 182.221.xxx.139
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'18.7.28 9:57 AM (39.121.xxx.103)냉채,냉국이요..
냉국에 묵넣어서 먹으면 든든하구요...2. 샐러드
'18.7.28 10:05 AM (39.118.xxx.120) - 삭제된댓글어떤 재료든지 샐러드화 시켜서 비네그레뜨 소스 팍팍 뿌려 드세요.
간은 약하게.
식이조절하신다면 그게 제일 간편해요.3. ...
'18.7.28 10:06 AM (222.111.xxx.182)초절임 식품들이 식초가 많이 들었겠죠.
다만 초절임은 설탕도 소금도 많이 들었을 가능성이 높으니 꼭 좋다고만 할 수는 없다는...4. ㅡㅡ
'18.7.28 10:09 AM (211.187.xxx.238)미역오이냉국은 변비에도 최고입니다
5. ㅇ
'18.7.28 10:12 AM (125.190.xxx.161)감식초를 물에 희석해 드세요
6. 미역
'18.7.28 10:17 AM (99.225.xxx.125)미역초무침
7. 수제 감식초
'18.7.28 10:29 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글를 소주잔 반양으로 해서 200미리 물에 희석해 먹는게 젤 깔끔해요 하루2~3번씩
혹 몸에 좋겠지 싶어 식초 먹은지 몇달되요 감식초 사과식초 흑식초 등등 먹어보니 감식초가 젤 나은듯
식초 먹으니 피로가 덜하고 살이 빠지는데 일조해요8. 코울슬로
'18.7.28 10:30 AM (125.129.xxx.215)지금 버거킹에서 죽치느라고
음료 하나 시키고.
또 코울슬로 먹고 있는데
양배추가 아삭아삭 꼬들꼬들
맛나네요.
양배추라 건강에도 좋을것 같아요.9. 어제 먹음ㆍ
'18.7.28 10:31 AM (1.241.xxx.7)초계국수 ㅋ
10. 양파 장아찌
'18.7.28 10:58 AM (222.120.xxx.44)슴슴하게 담갔는데 좋더군요.
11. ...
'18.7.28 11:11 AM (121.165.xxx.164)오이미역냉국 요새 매일 먹는데 새초롬하고 시원하고 정말 맛있어요~!!
저 식초 안좋아하는데 이건 너무 상큼하고 맛있네요 ㅎㅎ12. ..
'18.7.28 11:57 AM (223.62.xxx.210)매실이죠 ..
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